Psicossomática

Poliéster parece confortável… mas é sintético, vem do petróleo e pode liberar substâncias com o calor do corpo. Em crianças, o impacto pode ser ainda maior. Na linguagem do corpo: o que aquece demais… também pode sufocar. Observe o que você escolhe. 📕 Mais de 280 sintomas e padrões explicados “A Origem Emocional das Doenças” Link na bio #psicossomatica #saudeinfantil #toxicidade #linguagemdocorpo #SaúdeEmocional

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Silmara Taborda | Psicossomática🇺🇸

منذ 7 من الأيام

Seu corpo não trava por acaso. Ele sustenta sobrecargas físicas e emocionais por muito tempo… até dar um sinal. 📕 Mais de 280 sintomas explicados no livro “A Origem Emocional das Doenças” 👉 Instagram: @silmaramtaborda #psicossomatica #linguagemdocorpo #autoconhecimento

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Silmara Taborda | Psicossomática🇺🇸

منذ 7 من الأيام

🧠 O nervo trigêmeo pode estar sendo sobrecarregado pelo seu padrão de respiração. Ou respirar pela boca altera muito mais do que apenas a respiração. O nervo trigêmeo é um dos principais nervos da face e participa da: • mastigação • sensibilidade facial • mandíbula • língua • equilíbrio muscular da face Quando a respiração bucal se torna constante: • a língua muda de posição • a musculatura entra em desequilíbrio • a mastigação perde eficiência • o sistema nervoso recebe estímulos alterados

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Silmara Taborda | Psicossomática🇺🇸

منذ 7 من الأيام

Seu corpo não está contra você. Ele está tentando te mostrar algo. A ciência já reconhece: mente e corpo estão profundamente conectados. Aprender a escutar o que você sente pode mudar tudo. Quer aprender mais sobre isso? Fiz um livro prontinho pra você. Link na bio.

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Silmara Taborda | Psicossomática🇺🇸

منذ 7 من الأيام

Sentir não te afunda. Reprimir é o que transborda depois. O que você evita sentir, o corpo aprende a carregar. Na neurociência, emoções reprimidas mantêm o sistema em alerta constante. Na psicossomática, isso aparece como tensão, ansiedade, cansaço e até sintomas físicos. Percebe a diferença? Quando você sente, a emoção passa. Quando você reprime, ela acumula. E o corpo fala. Não como castigo… Mas como sinal. Você não precisa ser forte o tempo todo. Você precisa ser verdadeiro com o que s

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Silmara Taborda | Psicossomática🇺🇸

منذ 7 من الأيام

Muitas vezes, o álcool aparece como uma forma de: • Silenciar emoções difíceis • Desligar a mente cansada • Fugir de pensamentos repetitivos • Aliviar uma dor que a pessoa não sabe nomear 👉 Não é sobre o álcool 👉 É sobre o que a pessoa não conseguiu processar Enquanto o álcool silencia por algumas horas, a causa continua falando dentro de você. Enquanto o álcool silencia por algumas horas, a causa continua falando dentro de você. Quer aprender mais sobre o que seu corpo está tentando dize

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Silmara Taborda | Psicossomática🇺🇸

منذ 7 من الأيام

Na Medicina Tradicional Chinesa, o frio não é só uma sensação… ele é visto como um fator que enfraquece a energia dos órgãos — principalmente rins e útero. Por isso, evitar pisar no chão frio ao acordar não é superstição. É cuidado com o corpo. Na visão energética, os pés são portas de entrada. E quando o corpo ainda está “despertando”, ele está mais sensível. Mas olha que interessante… Na psicossomática, o frio também pode ter outro significado. Corpo frio muitas vezes reflete: desconexão

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Silmara Taborda | Psicossomática🇺🇸

منذ 7 من الأيام

O cérebro sente a forma como vivemos a vida. O Alzheimer envolve fatores neurológicos, biológicos e genéticos. Mas a ciência também mostra que emoções, estresse crônico, isolamento, sono, alimentação e estímulos impactam profundamente o cérebro ao longo dos anos. Cuidar da mente também é cuidar da saúde cerebral. O corpo não falha. Ele comunica. 📕 A Origem Emocional das Doenças Dra. Silmara Taborda – SMT #menteecorpo #SaúdeEmocional

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