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Você já ouviu falar no cogumelo Lion’s Mane? Também conhecido como Juba de Leão, ele tem despertado o interesse da ciência pelos efeitos neuroprotetores e cognitivos. Estudos indicam que pode estimular a regeneração de neurônios, melhorar foco, memória e até auxiliar na saúde emocional. 👉 Deslize o carrossel e entenda mais sobre o Lion’s Mane #NutriAdrianaStavro #Neuroproteção #SaúdeMentalComCiência #CogumeloJubaDeLeão #Lion’sMane

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Adriana Stavro

7 hari yang lalu

O “morango do amor” viralizou — mas será que ainda é sobre o amor à fruta? A mistura de brigadeiro branco, calda de açúcar e corantes coloridos transformou um alimento leve e nutritivo em uma sobremesa ultracalórica. 🍓 E pensar que o morango já é naturalmente doce, baixo em calorias e rico em vitamina C, fibras e antioxidantes… Com tantos excessos, ele acaba perdendo seu brilho natural — e seus benefícios. #morango

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Adriana Stavro

7 hari yang lalu

Menopausa: Cuide da saúde dos seus ossos e coração com escolhas inteligentes! #NutriAdrianaStavro #SaúdeNaMenopausa

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Adriana Stavro

7 hari yang lalu

TBT de uma entrevista especial na @redetv! Falamos sobre a importância das fibras na alimentação e como elas contribuem para a saúde intestinal e a saciedade. Pequenas mudanças no prato podem fazer toda a diferença no bem-estar! Você consome fibras diariamente? Me conta nos comentários! 👇🏻 #NutriAdrianaStavro #SaúdeIntestinal #Fibras #Saciedade #alimentacaosaudavel

Adriana Stavro

7 hari yang lalu

Dia Mundial da Saúde Digestiva, com foco em 3 chás que ajudam na digestão. #nutriadrianastavro #saudedigestiva

Adriana Stavro

7 hari yang lalu

Descubra como usar o vegetal por inteiro e evitar desperdícios! #nutriadrianastavro #aproveitamentointegral #alimentacaosaudavel #sustentabilidade

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Adriana Stavro

7 hari yang lalu

Você sabia que o que colocamos no prato pode influenciar diretamente nossa memória e nosso humor? A alimentação é uma aliada poderosa da saúde mental! Alguns alimentos naturais ajudam a proteger os neurônios, melhorar o foco e ainda promovem equilíbrio emocional. No carrossel de hoje, selecionei 9 alimentos funcionais que podem contribuir com sua mente e bem-estar de forma deliciosa e acessível. #nutriadrianastavro

Adriana Stavro

7 hari yang lalu

Adriana Stavro: conhecimento, paixão e compromisso com a nutrição que transforma vidas! Assista ao vídeo até o final e descubra mais sobre mim. #nutriadrianastavro