Rzyeftyti
7hace day
Just disconnect from anything that is not part of your present moment and breath 🤍#yogapractice#beginneryoga#mindfulmovement#yogapose
1
Comentario
AZIS.YOGA
7hace day
Save video ini biar bisa latihan kapanpun kamu mau. Stres bukan cuma di pikiran, tapi menumpuk di tubuh. Saat kamu cemas, otot bahu, rahang, hingga psoas di pinggul otomatis mengencang. Jangan tunggu sampai jadi nyeri punggung bawah atau leher kaku. Turunkan bahumu, lemaskan rahangmu, dan hembuskan napas panjang sekarang.#YogaIndonesia#ReleaseTension#LowerBackPain#MindfulMovement#selfhealing
15
Comentario
Sabbyyna
7hace day
dulu aku pikir Sendirian itu sesuatu yang harus dihindari. ternyata tidak selalu begitu. karena ada beberapa hal tentang diri kita, yang baru bisa kita temukan saat tidak ada siapa-siapa. #SelfReflection #HumanMoments #LateNightThoughts #MindfulLiving #HealingJourney
307
102
movewithnicole
7hace day
7
1
FTL Gym
7hace day
Looking for a slower, more mindful flow? ✨ Perlambat ritme, hadir sepenuhnya, dan biarkan tubuh kembali selaras melalui Yoga Qigong. Perpaduan breathwork dan mindful movement yang membantu melepaskan tension, meningkatkan mobilitas, serta menghadirkan ketenangan dalam setiap flow. Recharge your energy and find your balance at FTL Ultra Sukajadi, Bandung #FTLUltra #FTLClasses #YogaQigong #MindfulMovement #RecoveryFlow
Me gusta
Comentario
mindfulmovementandliving
7hace day
Anyone know of a bodysuit that is comfortable?? Lolol @carolyn | wild girl wellness @Roy Belzer Fitness @Sara Ann | Yoga + Running 🩵 @Rebecca | feel good fitness#mindfulmovementandliving#100daysofhandstands#joyfulmovement
Me gusta
Comentario
movewithnicole
7hace day
6
2
Thie Thie
7hace day
Me gusta
Comentario
Cargando
