Escola da Vida
7 hari yang lalu
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Andrédacosta
7 hari yang lalu
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Professor pardal
7 hari yang lalu
🩺 Você sabia? O esfíncter esofágico é uma estrutura muscular que funciona como uma válvula, controlando a passagem dos alimentos para o estômago e ajudando a evitar o refluxo do conteúdo gástrico. #CorpoHumano #SistemaDigestivo #Saúde #Curiosidades #Ciência 🧬✨
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Leticia Santos Duarte
7 hari yang lalu
Quer ir em < 5 minutos? Use um banquinho sob os pés ajuda a relaxar o assoalho pélvico) em vez de prender a respiração e empurrar fecha o esfíncter), tente respirar, em seguida, expire e empurre a expiração como um peixe de sopro, talvez faça um gemido baixo como um "mudo" de uma vaca. parece loucura, mas funciona! Cocô consciente, melhor não se sentar por 10 + minutos rolando as mídias sociais # nosuchthingastmi # drsabrinabaxter # chronicconstipation # ibssupport
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Fabio Lima/Personal Trainer
7 hari yang lalu
Segurar o esfíncter durante exercícios está relacionado à contração do assoalho pélvico — basicamente, é como “segurar o xixi e o gás” ao mesmo tempo.👌 Segure a vontade de "CAGAR" 👍 Quando isso é útil Ativar o esfíncter pode ajudar em: Estabilidade do core Proteção da coluna Melhor execução de exercícios como agachamento, prancha e levantamento de peso ⚠️ Mas cuidado com o excesso Ficar contraindo o tempo todo pode: Aumentar a pressão interna Prejudicar a respiração Ca
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filipe Stone
7 hari yang lalu
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Vlademir Varella
7 hari yang lalu
Curiosidades Sobre o Fígado Corpo Humano #SaúdeDoFígado #AnatomiaDoFígado #SistemaDigestivo #Saúde #anatomia
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Universo EduSaúde
7 hari yang lalu
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Memut
