Marcos Torchia841
منذ 7 من الأيام
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DICAS REEDUCAÇÃO ALIMENTAR 🍒
منذ 7 من الأيام
BENEFÍCIOS DA CHIA #emagrecimentosaudável #reeducacaoalimentar✨
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DIA A DIA COM SAÚDE
منذ 7 من الأيام
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Receitas Fit da Tacia
منذ 7 من الأيام
Essa receita é uma mistura de aveia que você prepara de um dia para o outro. Esses lanchinhos são bem práticos, além de serem uma opção muito saudável para o seu dia. Usei: ✨ 100g iogurte natural ✨ 2 colheres de sopa de aveia em flocos ✨ 1 colher café de chia ✨ Frutas picadas Pode adoçar com mel, adoçante ou açúcar . Via: luprettiatelieculinario Recomendo muito 💗 #receitasfit #receitas #sobremesas
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Princesa Fitness
منذ 7 من الأيام
3 colher de aveia 2 colher de semente de chia 1 colher de cacau em pó leite de sua preferência mel a gosto #MemeAfazenda #fit #fitness #receitafit #receitafitness
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SAÚDE E BEM ESTAR OFI
منذ 7 من الأيام
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receitasfit.01
منذ 7 من الأيام
Vitamina Seca Barriga 🥤 • Receita 📖 -1/4 de xicara de água -1 Banana -50g de farelo ou farinha de aveia -1/2 colher de sopa de farinha de linhaça dourada -1 colher de chá de canela -1 colher de sopa Chia hidratada -1 colher de sopa de mel -350ml de água ou leite vegetal •
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VIVA MELHOR HOJE🍏
منذ 7 من الأيام
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