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Tem tanta gente esperando a vida perfeita pra finalmente se permitir ser feliz... e a verdade é que a felicidade quase nunca chega pronta, ela nasce nos detalhes, nos respiros, nos momentos simples que a gente decide valorizar. Ser feliz não é sobre ter tudo, é sobre sentir o suficiente. Be happy, mas do seu jeito, no seu tempo, com o que já existe aí dentro. #pattyghiggi #mulheres40mais #mulheresincriveis #familia #paisefilhos
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Leia a legenda. 👇 Eu emagreci 40kg em poucos meses depois que fiz isso… E não foi sorte. Não foi genética. E definitivamente não foi dieta restritiva. Foi quando eu entendi que emagrecer é sobre estratégia + constância. É sobre ensinar o seu corpo a funcionar de novo. O que eu comecei a fazer e que mudou tudo: 🍳 1. Proteína em todas as refeições Isso muda o jogo. A proteína aumenta a saciedade, controla a glicose e reduz a compulsão. Quando você faz isso, você para de viver com fome o dia
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OSMAR STABILE E MAIS DO MESMO!!! Muitos setoristas por ai rasgam elogios... mas, ca entre nos: o que ele fez de diferente ate agora? "Ain... a culpa nao e dele!" Meu amigo, a partir do momento que assum
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Menos prisa y más calma 🌿✨ Este es un momento hermoso para recordar que no estamos solos y que nuestro Señor está con nosotros como poderoso gigante. Agarrados de Sus manos, todo es posible. A veces caminamos tan deprisa que olvidamos disfrutar las bendiciones que Dios nos regala cada día. Queremos correr a alcanzar aquello que anhelamos sin antes detenernos a darle gracias a nuestro Padre celestial por el presente, que es el tiempo que hoy Él nos ha regalado. Regalémonos un momento para de
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O amor entre irmãos é o primeiro laço que nos ensina sobre Generosidade. É ali que aprendemos a dividir, proteger, defender e permanecer. É ali que nasce a certeza de que, aconteça o que acontecer, existe alguém que carrega a mesma raiz, a mesma história, o mesmo sangue pulsando. Um dia crescem. A vida muda. Cada um segue seu caminho. Mas aquele Amor que começou no colo, no cuidado inocente, existirá para sempre. #pattyghiggi #mulheres40mais #mulheresincriveis #familia #paisefilhos
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A Beijing BJ40, a rugged off-road vehicle. Anyone interested? Feel free to follow and discuss.#kwai #car
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