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Aline Freitas
Leia a legenda. 👇 Eu emagreci 40kg em poucos meses depois que fiz isso… E não foi sorte. Não foi genética. E definitivamente não foi dieta restritiva. Foi quando eu entendi que emagrecer é sobre estratégia + constância. É sobre ensinar o seu corpo a funcionar de novo. O que eu comecei a fazer e que mudou tudo: 🍳 1. Proteína em todas as refeições Isso muda o jogo. A proteína aumenta a saciedade, controla a glicose e reduz a compulsão. Quando você faz isso, você para de viver com fome o dia More
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Achei Procê
RODÍZIO DE TORTAS DOCES EM BH 🍕🥘 (Toda sexta e sábado) Esse restaurante acabou de lançar o rodízio de tortas e pudim em BH. Rodízio: 🍰 Tortas doces e pudins (exclusivo sexta e sábado) 🔥 porções na chapa, preparadas na hora, com opções como boi + aperitivo + batata e costela com barbecue + batata. 🍕E ainda tem pizza à vontade, com mais de 15 sabores salgados e 2 opções doces. 💲Os valores variam de acordo com o dia: Terça a quinta: R$ 55,99 Sexta: R$ 74,99 Sábado: R$ 85,99 (As tortas e pu More
carolinegardner.spt
The brachial plexus can be a lottt so I hope this helps someone!! 🧠🩺👩🏻‍⚕️#ptschool#ptstudent#anatomy#studytips#studytok More