Simone França
منذ 7 من الأيام
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Martspec
منذ 7 من الأيام
Colágeno, Calcio y Vitamina D: La Verdad sobre la Salud de Huesos y Articulaciones La densidad ósea es el cimiento de tu longevidad. Pero simplemente tomar calcio no es suficiente. Sin la "varilla" estructural y el "capataz" , tu esqueleto seguirá siendo frágil. #Nutrición #VitaminaD #Colágeno #Osteoporosis #SaludFisica
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Evelyn
منذ 7 من الأيام
Llegó su vitamina
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Martspec
منذ 7 من الأيام
Vitamina D: O Segredo da Vitamina do Sol ☀️ Melhores Alimentos e Benefícios para sua Saúde A Vitamina D é essencial para um sistema imunológico forte, ossos saudáveis e para melhorar o seu humor. Embora a luz solar seja a fonte mais natural, incluir alimentos ricos em vitamina D na sua dieta é fundamental — especialmente nos meses mais frios ou se você passa muito tempo em ambientes fechados. Neste vídeo, descubra como obter essa vitamina vital através da alimentação! #VitaminaD #Saúde
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Saude por Dentro
منذ 7 من الأيام
👉 CLICA E SIGA @saude_pordentro para acompanhar mais conteúdos sobre alimentação e bem-estar. 🥕 Vitaminas e antioxidantes Frutas e vegetais fornecem vitaminas, minerais e compostos antioxidantes que ajudam a proteger as células contra o estresse oxidativo. ✨ Saúde da pele Nutrientes como vitamina C e carotenoides participam da formação de colágeno e ajudam na manutenção da saúde da pele. 🛡️ Defesas do organismo Uma alimentação variada, com frutas e vegetais, fornece micronutrientes importa
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Hkhcosmetics
منذ 7 من الأيام
¿Quieres conseguir esa piel de porcelana estilo "glass skin" sin complicaciones? 💆♀️✨ Tienes que probar las HKH Time Capsules. Tienen la dosis perfecta de bakuchiol , Vitamina C y Glutatión para darte ese brillo húmedo y transparente al instante. Te ayudan a suavizar la textura de la piel y a lograr un efecto "glass skin" súper saludable. Además, son facilísimas de llevar en tu bolso de viaje sin preocuparte por derrames. ☀️✈️ ¡Hazte un masaje facial y luc
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Saude por Dentro
منذ 7 من الأيام
Clique e siga @saude_pordentro para receber mais conteúdos sobre alimentação, saúde e bem-estar. 🥤 Por que a alimentação pode ajudar? • 🩸 Ferro: é essencial para a produção de hemoglobina, responsável pelo transporte de oxigênio no sangue. • 🍊 Vitamina C: quando consumida junto a fontes vegetais de ferro, pode aumentar sua absorção pelo organismo. • 🥩 Ferro de origem animal: carnes e vísceras, como o fígado, fornecem ferro heme, que costuma ser mais facilmente absorvido.
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Saude por Dentro
منذ 7 من الأيام
CLIQUE E SIGA @saude_pordentro ❤️ 🥗 Informação para cuidar melhor da sua alimentação e saúde! 🥩❤️ VOCÊ SABIA QUE AS VÍSCERAS PODEM SER ALIMENTOS MUITO NUTRITIVOS? Coração, fígado e outros miúdos muitas vezes são esquecidos, mas podem fornecer nutrientes importantes para homens e mulheres. ❤️ CORAÇÃO • Fonte de proteína • Contém ferro • Fornece vitamina B12 • Possui vitaminas do complexo B e minerais importantes • Pode fazer parte de uma alimentação variada e nutritiva
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