Teamartesano

Guilherme Muay Thai

Guilherme Muay Thai

Muay Thai do zero 🥊-- Aula 29 Simples, direto e eficiente 👊🏿 Jab pra marcar distância… cotovelada pra machucar no curto. Mas o detalhe tá no meio,encurtar com consciência. Sem base, não existe golpe forte. Muay Thai do zero é sobre entender o porquê, não só repetir movimento. ___ #muaythai #artesmarciais #iniciantes #luta #teamghfight

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Tavares

Escola de artes marciais Tavares Team Candeias MG Brasil 🇧🇷🥊

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Diana Alves

Agora faço parte do time de influenciadores da Artesano! #artesano #teamartesano #paodeforma #receitas

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Guilherme Muay Thai

Guilherme Muay Thai

Entrar forte é importante, mas saber sair e controlar a distância é o que te mantém no jogo. Pressão, inteligência e controle,tudo no mesmo movimento. Quem bate e fica parado… vira alvo. 🎯 ___ #muaythai #muaythaibrasil #muaythaifighter #artesmarciais #teamghfight

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Receitas maravilhosas

Receitas maravilhosas

Pizza de Pão 😋🥰 Rápido e fica uma delícia. E como sempre usei o pão da @artesano_brasil 🥰 #patrocinado #teamartesano

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Receitas maravilhosas

Receitas maravilhosas

Inventei de colocar chocolate no pão e virou meu novo vício 🍫🔥 Simples, rápido e absurdamente gostoso! E com Artesano Integral 30%, fica ainda melhor. É outro nível, #teamartesano #patrocinado #mistoquente #pão #doce

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Guilherme Muay Thai

Guilherme Muay Thai

No Muay Thai, você aprende a lutar. E não importa se o seu objetivo é competir ou não. O mais importante é saber se defender, proteger quem você ama e manter a calma quando uma situação difícil aparecer. A melhor luta é aquela que você consegue evitar. Mas, se um dia for necessário, você estará preparado. ___ #muaythai #defesapessoal #autodefesa #artesmarciais #teamghfight

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Mary Cristina da Costa

Mary Cristina da Costa

Esforços que valerão a pena 👊🏽 #muaythaifemino #muaythai #artesmarciais #teamsilverio

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