Elzimar Dos reis alves
7d ago
58
10
Receitas Fiits
7d ago
Dê dois toques na tela ❤️ e comente SIM para continuar recebendo nossas Dicas todos os dias 🤩
6.8K
131
Receitas Fiits
7d ago
Que fofo ☺️
154
11
Receitas Fiits
7d ago
Aquele lanche rápido, prático e delicioso pros dias corridos 👩🏻🍳 Já marca a pessoa que vai fazer isso pra você 🤪 *Esquenta a frigideira, coloca 2 ovos batidos. Por cima, duas fatias de pão. Quando tiver firmado, vira o pão pra baixo, recheia com presunto, queijo, tomate e orégano. Dobra as laterais e em seguida o pão. Aproveite 😋 . CRÉDITOS: @brucalderon
882
43
Receitas Fiits
7d ago
MOUSSE COM 2 INGREDIENTES 😱🍫 . Fica uma delicia e são apenas dois ingredientes! . 85g de chocolate 70% cacau 1 copinho de iogurte natural consistência firme . Preparo: Derreta o chocolate colocando de 30 em 30 segundos no microondas ou no fogo em banho maria. Adicione o iogurte em temperatura ambiente e misture bem. Leve para a geladeira por 2 horas. Pronto! . CRÉDITOS: @henriquecaporal 💚#receitas #sobremesa #kwai
4.4K
118
Receitas Fiits
7d ago
🎉Boa notícia miga: você comer o que mais gostar. O integral possui mais fibras que o branco, mas nada que uma refeição completa com legumes e verduras pra suprir isso. Adicione sempre proteína também pra que se mantenha saciada por mais tempo. 😉 Repost: @aurilene.fit
3.5K
34
Receitas Fiits
7d ago
Que tal um bolinho de amendoim?! 🥜🥜☺️ . Fácil, rápido, sem farinha, sem açúcar!! 😱 . Dicas: a aveia pode ser a em flocos finos ou normal em flocos e untar a forma com cacau em pó/chocolate ou açúcar mascavo, deixa assim escurinho. . Créditos: @miriampatricioo . Curta e Marque uma amiga que vai perder peso com você 💢🙏
949
48
Raissa Alves3536
7d ago
64
2
Loading
