🎉Boa notícia miga: você comer o que mais gostar. O integral possui mais fibras que o branco, mas nada que uma refeição completa com legumes e verduras pra suprir isso. Adicione sempre proteína também pra que se mantenha saciada por mais tempo. 😉 Repost: @aurilene.fit
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Tia Zefa
Requeijão caseiro #CozinhaDaTiaZefa #HoraDoLanche #ReceitasCaseiras
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A Sincerona
Pra tristeza de muitas, acordei mais linda ainda 💅 . . . . # #humor #viral #meme
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