FIT HUB
منذ 7 من الأيام
Istilah gym mana lagi nih yang bikin bingung? 🤔 Comment di bawah & tag temen kamu yang paling sok paham urusan gym 😜 #GetFitWithUs #PTPEDIA #Istilahdigym
5
تقييم
تنزيل
FIT HUB
منذ 7 من الأيام
Masih sering kira Face Pull dan Chest Pull targetnya sama aja? Eits… salah besar, FIT Fams! 😆🚫 Buat kamu pemula gym yang masih bingung perbedaan otot yang kena saat face pull dan chest pull, ini dia penjelasannya! Jadi jangan sampai salah ya! 💪✨ 💥 FACE PULL • Fokus: Rear delts + Upper back • Manfaat: Posture makin tegak & bahu makin lebar • Cara biar bener: Tarik tangan sampai sejajar samping telinga 👂 🔥 CHEST PULL • Fokus: Chest + Mid back • Manfaat: Bentuk dada makin soli...
6
1
تنزيل
Consultan fitness gym FIT HUB BALI
منذ 7 من الأيام
77
2
تنزيل
FIT HUB
منذ 7 من الأيام
Bener-bener emang Dr.Tirta panutan banget!💪🏻🤩 🎧Full podcastnya cuma di : FIT HUB Indonesia
1
تقييم
تنزيل
FIT HUB
منذ 7 من الأيام
Jangan ditiru ya FIT Fams! 😅 Timbangan Inbody bisa kamu gunakan untuk mengukur: • Body fat % • Muscle mass • Distribusi lemak & otot • BMR & kebutuhan kalori Hasilnya bisa kamu lihat di aplikasi hanya dengan 30 detik 😎 Yuk cobain timbangan inbody kita di club FIT HUB terdekat kamu 😁. Jangan lupa share hasilnya dan tag MinHub ya 😀✨ #GetFitWithUs
إعجاب
تقييم
تنزيل
FIT HUB
منذ 7 من الأيام
Makin sedih kalo liat yang lain nge-gym bareng ayang 💪😢 Tapi gpp, ayo rajin nge-gym di FIT HUB biar makin kuat plus kali-kali bisa ketemu ayang buat Valentine tahun depan 🙈 #GetFITwithUs
إعجاب
تقييم
تنزيل
FIT HUB
منذ 7 من الأيام
Share ke temen kamu yang sering salah form! 🫵👀 #GetFitwithUs #
5
1
تنزيل
baabyy.gurls
منذ 3 من الأيام
7
تقييم
تنزيل
تحميل
