Piscess UM
منذ 7 من الأيام
236
9
تنزيل
Elinalva Conceição783
منذ 7 من الأيام
187
6
تنزيل
imparable.fitness
منذ 7 من الأيام
😏🤝 3 OIGAN 🫡💪 - - - - -#gym#Fitness#gimnasio#fit#ejercicio#deporte#entrenamiento#culturismo#gimnasios#culturismo#fitnessmotivation#ejerciciofisico#deportes#entrenamientos#culturismonatural#fitnessmodel#bodybuilding#preparadorfisico#rutinadeejercicios#biceps#triceps#fisicoculturismo#modelofitness#powerbuilding#powerlifting#atleta#mensphysique#reels#parati
إعجاب
تقييم
تنزيل
imparable.fitness
منذ 7 من الأيام
🫣NO SEAS EL QUE IGNORÓ🫣 - - - - -#gym#Fitness#gimnasio#fit#ejercicio#deporte#entrenamiento#culturismo#gimnasios#culturismo#fitnessmotivation#ejerciciofisico#deportes#entrenamientos#culturismonatural#fitnessmodel#bodybuilding#preparadorfisico#rutinadeejercicios#biceps#triceps#fisicoculturismo#modelofitness#powerbuilding#powerlifting#atleta#mensphysique#reels#parati
إعجاب
تقييم
تنزيل
Fernanda Dicas
منذ 7 من الأيام
30.9K
180
تنزيل
Soufitness3
منذ 7 من الأيام
treino no ritmo da música #exerciciosfisico #fitness
23.3K
561
تنزيل
indralesmana
منذ 7 من الأيام
EJERCICIOS PARA EL ABDOMEN FLÁCIDO _ EJERCICIOS PARA RECOGER EL VIENTRE BAJO _ NatyGlossGym
3
تقييم
تنزيل
raphabarrosc
منذ 7 من الأيام
✔Conjunto de exercícios para músculos estabilizadores de quadril e glúteos: 1) Exercício "ostra" - 3x1 minuto; 2) Elevação pélvica unilateral com faixa elástica - 3x1 minuto cada perna; 3) Abdução unilateral com caneleira - 3x1 minuto cada perna; 4) Passada lateral com faixa elástica - 3x1 minuto. Estes exercícios são utilizados muitas vezes em casos de dores no joelho e quadril, porém, é necessária uma ótima avaliação para saber as devidas causas das dores. Busqu...
124
تقييم
تنزيل
تحميل
