Hora da Saúde
7 dias atrás
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Line
7 dias atrás
Esse dois juntos inibe a vontade de comer doce ! #dicas #shot #emagrece #perderpeso #inibidordeapetite
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leo cortes de podcast
7 dias atrás
Alimentação intuitiva.
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Emagrecendo
7 dias atrás
QUER APRENDER A INDENTIFICAR A FOME DE VERDADE E A CONSUMIR COMIDA DE VERDADE??? QUE TAL RECEBER RECEITINHAS SAUDÁVEIS E FÁCEIS DE APLICAR NO DIA A DIA??!!! #lifestyle #receitasfit #receitassaudaveis #emagrecimento #comerintuitivo
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Emagrecendo
7 dias atrás
Que tal se deliciar com um bolo de banana e cacau delicioso e saudável? Com essa receita fit, você pode aproveitar o sabor doce e intenso do cacau combinado com a suavidade da banana, sem se preocupar com os excessos calóricos. 🍌🍫 #bolodebananafit #bolodebananaecacau #receitasfit #receitassaudaveis #comerintuitivo
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Emagrecendo
7 dias atrás
Que tal refrescar-se com um delicioso geladinho fit de maracujá? Uma excelente alternativa saudável e saborosa para quem quer se refrescar sem abrir mão da boa alimentação. 🤭🔥🌴🏃♂️ #receitassaudaveis #receitasfit #comerintuitivo #emagrecacomsaude
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Nutri. Edinéia Borges
7 dias atrás
O comportamento alimentar é voltado para quem deseja melhorar a relação com a comida e lidar com emoções que afetam a alimentação, como ansiedade e compulsão. Essa abordagem busca promover hábitos mais conscientes e sustentáveis, ajudando a pessoa a ouvir os sinais do corpo e comer com equilíbrio, sem seguir dietas restritivas. Já o plano alimentar é indicado para quem possui metas específicas, como emagrecimento, ganho de massa muscular ou controle de condições clínicas. #comerintuitivo
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camidietaflex
7 dias atrás
“Cami, será que o comer intuitivo funciona para emagrecer?!” #dieta #dietaflex #dietaflexivel #emagrecer #lowcarb
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