Alexandre Amaral
7 dias atrás
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Alexandre Amaral
7 dias atrás
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Alexandre Amaral
7 dias atrás
Quem vocês acham que manda no treino de verdade? 😀 #kwaibrsl #musculação #academia #personaltrainer #mememaromba
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Alexandre Amaral
7 dias atrás
Substitua o agachamento no Smith pelo livre, alguns pontos a serem observados para você mudar hoje ainda, nosso corpo tem particularidades, ninguém agacha igual, uns o tronco vai um pouco mais a frente outros o quadril sai primeiro , o smith, a máquina sempre vai te forçar a descer reto independente da sua anatomia, tirando assim o curso natural do seu agachamento #agachamento #bumbum #Musculação #Personal
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Alexandre Amaral
7 dias atrás
O papo que rola na internet... será? 🤔 A terceira é a maior verdade de todas! Quem concorda? 👇 #viral #marombeiro #Treino #Academia #será
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Alexandre Amaral
7 dias atrás
"Diz a lenda que eles me amavam antes do treino começar... veja o vídeo para ver o que sobrou desse amor. 😂 #humorfit #meme #Musculação #Treino #viral
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Alexandre Amaral
7 dias atrás
Flexão em dupla com um toque de desafio e muita diversão! 😂💪🏻 Será que você é seu amigo conseguem sincronizar assim ? Merca aqui nos comentários quem toparia esse desafio com você! 👊🏻 🔥 #desafiofitness #treinocomamigo #academia #flexaodebraço #viral
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vifelix
7 dias atrás
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