Sobrecargamental

🔥 O que é Burnout? 🔥 O Burnout é muito mais do que apenas estresse comum. É um estado de exaustão física e mental causado pela sobrecarga prolongada no trabalho. 😓 #Burnout #BemEstar 🤔 Como reconhecer os sinais? Cansaço constante 😴 Desânimo e irritabilidade 😖 Falta de motivação 👎 Problemas de sono 🌙 💡 Ação é a chave! 💡 Aprenda a identificar e prevenir o Burnout para uma vida mais equilibrada e saudável. 👉 Siga-nos para mais dicas e informações sobre saúde mental. #SaúdeMental #Equi

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MINHA VIDA SAUDÁVEL

7 dias atrás

A MATERNIDADE É ALGO LINDO E MARAVILHOSO PARA UMA MÃE SÓ QUE MUITA DAS VEZES É EXAUSTIVO E UMA SOBRECARGA MUITO GRANDE PODENDO AFETAR QUESTÕES PSICOLÓGICAS E MENTAIS #Saúde

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Poder360

7 dias atrás

Os jovens não querem ser líderes por conta da sobrecarga de trabalho, disse ao @PodSonhar Ana Tomazelli, fundadora da Ipefem, instituto criado para ajudar na educação sobre saúde mental para mulheres. #empreendedorismo #mulheres #ONG #saúdemental #Ipefem

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Tudo ideia

7 dias atrás

O que é sobrecarga sensorial #SobrecargaSensorial #Cérebro #Neurociência #SaúdeMental #BemEstar

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aurya carvalho

7 dias atrás

#nunca ninguém consegue ver o cansaço de uma mae

254

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Mente em forma

7 dias atrás

#🍎saudemental #saudementalfeminina #sobrecargaemocional #fy

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Juliana Arantes - Neuropsicanalista

7 dias atrás

Você não está ficando doida. Talvez esteja vivendo uma sobrecarga mental: responsabilidades demais, preocupações demais e abas demais abertas na cabeça. 😅 💭 O que acontece mais com você: esquecimento, cansaço mental ou a cabeça que não desliga? 👇 Comente. 📤 Compartilhe com aquela mulher que entrou no quarto e esqueceu o que foi fazer lá. 🧠 Explicando comportamentos e emoções complexas da vida real, de forma descomplicada. #SobrecargaMental #SaudeMentalFeminina #VidaReal #Ansiedade

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MUNDO DOS FAMOSOS

7 dias atrás

Juliete fala sobre o peso da sobrecarga mental e a exaustão de quem vive sempre tentando dar conta de tudo #celebridades #fofoca #entretenimento #juliete #famosos

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