Sejacriador essa recompensa pra você que está no nível oito em diante

#saude Exercícios de Peitoral na Máquina – Foco total no músculo! 🔥 Treinar peitoral não precisa ser complicado — com as máquinas certas e a execução correta, dá pra ter resultado mesmo com limitações! 💪 Hoje trouxemos 4 movimentos seguros e eficazes, ideais para quem está em processo de emagrecimento, pós-bariátrica ou iniciando na musculação: 💥 Supino reto na máquina 💥 Supino inclinado na máquina 💥 Crucifixo na máquina 💥 Crossover na polia alta Esses exercícios ajudam a fortalecer o

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MARIA SILVEIRA🏦💰

7 hari yang lalu

Antes de tudo da um like nesse post pra alcançar o máximo de pessoas que está sofrendo com isso no momento Leia com atenção o que eu disse, pode ser clichê, porém se você não utilizar disso pra evoluir vai nadar, nadar e morrer na praia. Menos é mais no Day Trade, e quando você aprende isso você vive em paz. Crie um gerenciamento que te deixe confortável e o respeite, vai ver sua evolução diária #overtrading #carrossel #vocesabia #abaexplorar #daytrade

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🌎 VoltaAoMundo 🌎

7 hari yang lalu

Diga o que deu tudo certo na sua vida durante esse mês e essa semana agora você está liberado pra ir e fazer o que você quiser. Com dinheiro no bolso tudo Arrumadinho com tempo disponível e saúde. Pra onde você iria?#kwai

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Delícia da Vó 👵

7 hari yang lalu

Você sabia que se fritar peito de frango... Ficou surreal de gostoso 😍 Já aproveita e me segue pra não perder nenhuma receita maravilhosa! 🥰 @paginadevo

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Inglês do Sofá

7 hari yang lalu

💬E você entende o que quer dizer essa frase? Me conta nos comentários! Não vale perguntar pro ChatGPT hein!! 📺Você AMA séries? Então já tem tudo o que precisa pra turbinar seu inglês!  É incrível o quanto dá pra aprender só prestando atenção nas falas, expressões e sotaques dos personagens.  E se você tiver um guia pra te mostrar o caminho… melhor ainda, né? E se eu te disser que é gratuito então? ‼️Corre e clica no link da bio pra não perder! • • #inglesfacil #inglesparabrasileiros

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Andres e Vê/ casamento

7 hari yang lalu

Todo casal tem aquela mania clássica que irrita… mas a gente ama mesmo assim 😅 Ela me chama pra ver o filme — e quem dorme primeiro? 👀 No fim, é isso que torna o amor real: as pequenas manias que viram histórias ❤️ 👉 Marca alguém que faz exatamente isso! #casamento #relacionamento #humordecasal #vidadois #casamentoquedacerto

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