Wanderson Fausto
7hace day
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Deise de Lima oficial
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Ant. Ramon
7hace day
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Celma Dutra899
7hace day
Straight Arm Musculos........ # calisthenics # streetworkout # GymTok # gym # motivation # gymmotivation # pushups # pullups # pushup # page # # viral # trend # # pullup
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Juliano D. Rosa
7hace day
Quer instalar um push-pull para acrescentar dois novos sons na Stratocaster? Eu fiz e achei bem legal. O que acha? #guitarra #mod #stratocaster #diy #straturday
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Victor Rodrigues729
7hace day
Calisthenics Workout 10 Rounds 300m Run 15 Dips 20 Squats 20 Push Up 20 Squats 10 Pull Up 3 Muscle Up Volume Total 3km Run 150 Dips 400 Squats 60 Muscle Up 130 Pull Up 200 Push Up 50s L-Sit Hold 100 Leg Raises 30 Bar Dips Até onde consegue chegar?! Vai completar?! Vai desistir?! “Supere seus medos, vá além dos seus limites.” #Calistenia #treinoemcasa #Treino #Academia #shape
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Carga Máxima Clips
7hace day
Meu Treino de Push-Pull-Legs: Rotina Completa e Eficaz
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bumbumemcasa
7hace day
Hoje é Domingo e vamos começar no foco!! 💪🏼
Essa postagem é para galera que diz que está sem tempo de ir academia...🤯 Nesse vídeo tem várias dicas de exercícios que da pra fazer na sua própria casa. 🏠
Acabou a desculpa !!! Vamos treinar... 🏋️
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#bomdia #esmagaquecresce #instafit #motivation #fit #fitness #gymlife #pushpullgrind #grindout #flex #instafitness #gym #trainhard #eatclean #grow #focus #dedication #strength #ripped #swole #fitnessgear #muscle #shredde
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