lindabetsyeba
7hace day
Guys, aku udah dapet online personal trainer, thank you atas rekomendasi kalian di video sebelumnya ya 🥰 #gym #fitness #fitnessgirl
4.7K
87
Precious Makeup Academy
7hace day
4
Comentario
Fabricio - Personal Digital
7hace day
Desenvolvimento: certo e errado #hipertrofia #treinoemcasa #consultoriaonline #personalonline #treinoonline
114
2
ardi herex
7hace day
let's goooo check link profil bio, dan DM saya yaa, jalur ordal, dapatkan diskon hingga 50% !!! @celotehbudi #selfimprovement #personaldevelopment #pemenang #sukses #kelasonline #publicspeaking
Me gusta
Comentario
Vidafit🏋️⛹️🤸
7hace day
Voce sabe mesmo fazer o Leg Press?! O exercício na musculação é lapidado dia a pós dia pra você em cada sessão executar melhor e com mais carga, isso além de proporcionar seus resultados irá melhorar seu padrão motor. Se não consegue manter a técnica, o correto é regredir, aprender e reeducar seu corpo pro movimento e depois intensificar com carga. Não tenha medo de dar um passo pra trás. #personalisaonline #legpress #atividadefisica #Academia
71
Comentario
Fabricio - Personal Digital
7hace day
82
2
addzz.22
7hace day
Pt / Online Coaching available now‼️Dm me for more info.#inadzwetrust#adzcore###bulking#personaltrainer#onlinecoach
1
Comentario
Xuso Trainer
7hace day
❌EVITA ESTE EJERCICIO❌ Con el gesto del Press Arnold a diferencia de un Press Militar en plano escapular lo único que consigues con el movimiento de aducción es sobrecargar tu hombro sin estimular correctamente tu deltoides anterior. ¡Hazlo de la segunda forma y conseguirás centrarte al 100% y mejorar esa activación! Espero que te sirva! ¡Sígueme en ig, @xusotrainer para más contenido!#error#press#Arnold#hombro#consejo#masamuscular#entrenadoronline#entrenadorpersonal#entrenamiento
Me gusta
Comentario
Cargando
