DIVERTII
7d ago
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Minhas receitas e dicas
7d ago
Esse truque salva demais Cortei os vegetais da semana e guardei tudo a vácuo, com um saquinho e um canudo. Simples, prático, rápido e ainda ajuda a conservar muito melhor. Dura mais, ocupa menos espaço e ainda economiza tempo no dia a dia. É só chegar e preparar! Você já usou esse truque? Via: @laislebedieffnutri #alimentacaosaudavel #nutricionistareal #dicasdanutri #organizacaoalimentar #vácuocaseiro
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Nayara Jeniffer_pds
7d ago
Compartilhando minha rotina alimentar com vocês ☺️ . Consigo me alimentar certo por que tenho toda uma organização aos finais de semana para a preparação das minhas marmitas e preparo meu café da manhã na noite anterior. . Gostaram? Esse cardápio foi todo preparado pela minha nutri @nutriestherluana . . . . . . . #dieta #alimentacao #planoalimentar #treino #dietbox
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Thuany Pinheiro
7d ago
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Adrinathi Felipe
7d ago
Foi ao supermercado sem lista de compras? Fica perdida na hora de comprar comida pra semana? Já ouviu falar da regra dos 3? Ela vai te ajudar muito nessa indecisão e ainda vai te fazer economizar muito! Gostou da dica? Me conta aqui nos comentários e fique de olho! Nos próximos dias eu vou abrir as inscrições pro meu curso de planejamento e organização alimentar Cozinha Saudável da Cami! Já ativa as notificações pra não perder nada!#organizacaoalimentar#planejamentoalimentar#comidasaudavel...
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Day_Magalhaes
7d ago
Eu estou muito feliz com o resultado, e vocês, o que acharam? #organizaçāo #organizaçãodecasa #organizacaoalimentar #faxina #limpeza
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7d ago
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