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🎯 Você quer melhorar de vida, crescer e alcançar novos resultados? A vontade é o primeiro passo. Mas a transformação acontece quando você decide aprender, mudar hábitos, renovar pensamentos e aplicar novos conhecimentos todos os dias. O autoconhecimento ajuda você a compreender seus padrões, fortalecer a mente e construir uma vida mais consciente. Nossos livros foram criados para orientar esse processo, e o Curso SMT, que será lançado em breve, vai aprofundar temas sobre mente, emoções, corpo
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Será que a engenharia está nos livros ou na capacidade de resolver problemas com o que se tem em mãos? 🤔 Muitas vezes, no canteiro de obras, a urgência exige soluções rápidas. Esse “pote de sorvete” virou um protetor de tomada IP65 improvisado. Olhar para um objeto e ver algo além da sua função original. Isso é criatividade aplicada. ✨ Nem sempre teremos os melhores recursos, mas a nossa capacidade de adaptação é o que nos mantém avançando. Esse vídeo me fez pensar: quantas vezes a gente tra
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Na Medicina Tradicional Chinesa, os Rins estão ligados à essência vital e ao medo. Quando a pessoa vive em insegurança e alerta constante, pode sentir cansaço, perda de energia e dificuldade de relaxar. Pela neurociência, o estresse prolongado mantém ativos os sistemas de defesa do organismo, aumentando a sobrecarga física e mental. Cuidar do medo também é devolver segurança ao corpo. 📚 Livros SMT no link da bio. 🎓 Curso SMT em breve na Hotmart. O corpo não falha. Ele comunica.
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Às vezes, o abraço que mais precisamos é o nosso próprio. 🤍 É normal cansar, chorar, falhar e não estar bem todos os dias. Acolher a própria história com amor também faz parte do processo de cura. Você não precisa ser perfeita para ser suficiente. ✨ Trate-se com a mesma gentileza que oferece a quem ama. 📚 Livros SMT 💛 Comunidade privada 🎓 Curso SMT em breve na Hotmart
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👉 Seu corpo não sente por acaso. Por trás da ansiedade, do medo e do cansaço… existe uma mensagem emocional. Nos meus livros, eu explico de forma simples o que o seu corpo está tentando te mostrar. Se quiser entender mais, todos estão no link da bio.
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Se você deseja aprender mais sobre a conexão entre emoções, sintomas e linguagem do corpo, eu escrevi dois livros sobre esse tema. 🌿📚 Os livros estão disponíveis no link da bio. Silmara Taborda ou Instagram 👉silmaramtaborda
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