Clara dos Santos Vieira ＠
7 hari yang lalu
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＠eo_thzin_w7
7 hari yang lalu
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Cleidistone Silva
7 hari yang lalu
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testemunho viral
7 hari yang lalu
Ela poderia ter escolhido uma festa… luzes, vestido, glamour. Mas preferiu um encontro com Jesus. 🙌✨ No lugar do salão, um retiro. No lugar da pista de dança, um altar. E ali, ela encontrou algo que nenhuma festa poderia dar: salvação e propósito! Essa geração ainda escolhe Jesus. ❤️🔥 #GeraçãoQueOra #Proposito #EscolhiJesus
Sukai
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Diego Machado Personal
7 hari yang lalu
🔥 Treino de Ombro Unilateral na Polia 1️⃣ Elevação Frontal Unilateral • Execução: Posicione a polia baixa à sua frente. Segure a manopla com uma das mãos e eleve o braço estendido até a altura dos ombros. • Músculo alvo: Deltoide anterior. • Séries/Reps: 3–4 x 10–15. ⸻ 2️⃣ Elevação Lateral Unilateral • Execução: Ajuste a polia baixa ao seu lado. Segure a manopla com o braço levemente flexionado e eleve lateralmente até a linha dos ombros. • Músculo alvo: Deltoide lateral. • Séries/Reps
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Will Construindo
5 hari yang lalu
Hoje eu vou apresentar para uma das nossas coleções mais recentes que é a “Leia Gold Collection”. São pisos de 6mm de espessura 9” x 48” com 22mil wear layer cada caixa vem com 27.63sf Garantia: 35 anos residencial 15 anos comercial Gostou compartilha e vem construir com Will @n1flooring LVP de qualidade #construindocomwill #n1flooring #construction
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𝓯ã_©𝓵𝓾𝓫𝓮_𝓭𝓸𝓼_®𝓸𝓼𝓪𝓼💖⭐🌺
7 hari yang lalu
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Cleidistone Silva
7 hari yang lalu
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Memut
