GACKT
7d ago
体温を奪う裏拳・・・ってヤツです。
It’s a back blow to take temperature away from the opponent.
@GACKT
#GACKTstagram
#魔法じゃないっす
#でも体温が一気に下がる
#なんででしょ〜
#houseworkout
#dailyworkout
#死なないでぇ
#良い子は真似しないように
#これもワザです
#夏にはこれかな
#じゃKLに帰ります
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GACKT
7d ago
昨日のトレーニングでカラダが痛い。空港で一人、動きのおかしな人…捕まるって。
The body is very painful for working out yesterday. I’m looking like a suspicious guy who is moving like a robot..I’ll be caught by police.
@GACKT
#GACKTstagram
#hellball
#9kg
#ヘルボール
#workout
#dailyworkout
#筋トレ
#日トレ
#家トレ
#houseworkout
#dailyworkout
#byePhillipines
#サヨナラフィリピン
#空港で足止め
#KLに帰ります
#昨日は攻め過ぎた
#abs
#腹筋
#8packs
#毎日の積み重ねこそ全て
#自分に言い訳しない
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GACKT
7d ago
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GACKT
7d ago
拳を硬くするトレーニングは特殊でやり続けると自然と硬くなる。そんなに難しくない。オトコの必須トレーニング。
Your fists get stronger gradually if you can keep doing this everyday. Not so difficult. Men’s routing.
@gackt
@genji_umeno
#gacktstagram
#日トレ
#dailyworkout
#fistpushups
#拳立て伏せ
#ポイントは人差し指の拳頭のみに乗せること
#点で打撃ができるようになる
#集中力増加
#houseworkout
#そのうちできるようになる
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GACKT
7d ago
マニラに到着。日本に戻ったらみんなでヘルボールだ！I got to Manila. Let's hellball when I get back in Japan!@GACKT @genji_umeno #GACKT#gacktstagram#gacktworkout#hellball#やっと熱も下がった#今回はキツかった#人生はハプニングバー#筋スタグラム
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GACKT
7d ago
ただのオッさんは着用禁止です。
Prohibition a pop from wearing the tour T-shirts.
@GACKT
#GACKTstagram
#8packs
#腹筋
#hellball
#9kg
#abs
#houseworkout
#dailyworkout
#ヘルボール
#日トレ
#家トレ
#オッさん禁止
#今日は熱があるなぁ
#オッさんにならないように頑張ろ
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GACKT
7d ago
さーて、今日も頑張るか。世の中は大変な騒ぎだけど。Go for it!! It has a big trouble in Japan though. @GACKT@yukikimisawa @tennenizer #gackt#GACKTstagram#workout#stretch#柔軟#拷問#白い悪魔#coincheck#コインチェック
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GACKT
7d ago
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