Carool Lott
7 hari yang lalu
Mais no meu # fascia
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No Preparo
7 hari yang lalu
No vídeo vemos várias maneiras de treinar a fáscia para melhorar o desempenho atlético.
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aninha1345
7 hari yang lalu
Pare de usar armas de fáscia comuns! Experimente esta arma de fáscia para relaxar profundamente os músculos! # arma de fáscia # relaxar
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Alysson Nutri 🥗🏋🏻♂️
7 hari yang lalu
💡 JOELHO EM AÇÃO - Músculo e fáscia = uma peça só → puxam o osso. - Força gerada pelo músculo → fáscia + tendão transmitem pro joelho. - Fáscia = "joelheira natural" → estabilidade e suporte. "O músculo gera a força, mas a fáscia é quem dá a direção." #fisiologiadomovimento #fascia #joelho #biomecanica #saudearticular
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Diny C'gxbuangetz Th
7 hari yang lalu
Massagem plantar no arco interno do pé para manter a dor e o desconforto do pé # Fascia faca
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QHDL1 QHDL1
7 hari yang lalu
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THG7 GOAT!
7 hari yang lalu
Comente “FASCIA” e receba nosso PROGRAMA exclusivo de treinamento para levar seu FUTEBOL ao próximo nível! ⚽🔥 💡 Lembre-se: Agradeça a Deus por mais um dia incrível! Ele ainda tem grandes planos para você! ✝️❤️🙏🏽 #LamineYamal #Messi #Neymar #Barcelona #Football
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Carolina Sabino
7 hari yang lalu
Você já percebeu que quando uma parte do corpo trava… tudo parece travar junto? 🤔 Isso acontece por causa da fáscia, uma rede que conecta músculos, articulações e até órgãos. Se ela fica rígida em um ponto, a limitação se espalha, atrapalhando até movimentos distantes. 📌 Movimento livre começa na fáscia. #LiberaçãoMiofascial #Fáscia #Mobilidade #CorpoEmMovimento #Fisioterapia
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Memut
