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LEIA AQUI Essas foram as 5 coisas que eu aprendi depois que eliminei 40kg sem dietas e talvez isso seja exatamente o que você precisa entender hoje… 1. O problema nunca foi a comida. Foi a forma como eu me relacionava com ela. Eu comia por ansiedade, por emoção, por impulso não por fome. Quando eu entendi isso, tudo começou a mudar. 2. Comer menos não é o caminho. Eu precisei aprender a comer melhor, não menos. Nutrir o corpo de verdade destrava o metabolismo. Restrição só trava. 3. Meu corp
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Existem diversas maneiras de entender a FELICIDADE. Afinal, ninguém é igual a ninguém, então a felicidade também é diferente para CADA UM. Porém o mais importante é refletirmos sobre ela para encontrarmos um significado PESSOAL... Eu sou FELIZ como sou❗️
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Agora no centro do Canadá na cidade de Vitória. Eu perguntei pra nossa guia turística o que ela achava de se juntar aos Estados Unidos. Tornando o Canadá o estado 51? Ela disse que ela gosta da ideia mas ela acredita que a população é muito grande e que talvez não daria certo.
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