sonhadores do futebol
7d ago
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Juliet Mayara Silva
7d ago
Mantendo na dieta, no meu objetivo no meu processo de emagrecimento #reeducacaoalimentar #dieta #kwai #fit 2026 e nosso 🙏🏼🍀
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Emagreça com saúde 1166
7d ago
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Aline Braga
7d ago
3 bolos saudáveis e deliciosos 🍰 Base: 2 ovos, 2 cs leite em pó, 2 cs farelo de aveia e 1 cchá adoçante. Sabores: ➡️ Chocolate ➡️ Cenoura ➡️ Laranja Cobertura: leite em pó + um pouquinho de leite. No de chocolate e cenoura: cacau. No de laranja: suco de ½ laranja. Fica incrível! Faz e depois me conta 💛 Me segue pra mais dicas de nutrição e emagrecimento. #emagrecer #emagrecimento #bolofit #dieta #receitafit
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Receitas Saudáveis 🍎
7d ago
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Mikaelly Lacerda
7d ago
O DOCE QUE NÃO ESTRAGA A DIETA! 🍰🤤✨ Se você não abre mão de um docinho mas quer continuar focada no emagrecimento, esse Pavê Fit é para você! Ele é cremoso, não leva açúcar e fica pronto super rápido. . . . . #receitasfit #docesemacucar #sobremesasaudavel #emagrecimentofeminino #dietasemsofrer
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Duda receitas
7d ago
Torta proteica para sua dieta Já salva para fazer 1 ovo 3 colher de sopa de tapioca 1 colher de sopa de creme de ricota 1 1/2 xícara de frango desfiado 3 colheres 1 colher de sopa de ervilha fresca 1/2 de xícara de tomate cereja 1 colher de sopa de alho poro Salsinha a gosto Queijo parmesão a gosto Forno a 190 graus por aproximadamente 25 minutos ou até dourar. #tortasalgada #receitafit #dieta
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＠VersoEVitoria
7d ago
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