Hector Hinestroza
منذ 7 من الأيام
tenia miedo a salir lastimado pero recordé que hasta la fibra muscular para crecer debe romperse @Amigo Kwai #MOMENTOSGRACIOSOS
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Terapia Marcela Pedraza
منذ 7 من الأيام
¿Usas el botón de snooze en las mañanas? ¡Cuidado! Cada vez que lo presionas, tu ciclo del sueño sufre. 😴💤 Ese intervalo de 8 minutos te lleva al inicio del sueño profundo, pero al volver a interrumpirlo, tu cuerpo tarda hasta 4 horas en alcanzar un estado de vigilia saludable. Resultado: te sientes cansado, con niebla mental y menos productivo durante el día. ¡Rompe el hábito del snooze y despiértate con energía! #SueñoSaludable #RutinaDeSueño #DormirBien #SinSnooze #CicloDelSueño
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EckerHealthy🍃
منذ 7 من الأيام
Transforma tu vida en 3 pasos: ¡salud, calma y bienestar! ✨ 🌿 Piel Saludable: Una piel radiante comienza desde adentro. Cuida tu alimentación, hidrátate y encuentra en la naturaleza los aliados perfectos para lucir increíble. 🧘♀️ Ansiedad Reducida: La paz interior es el regalo más valioso. Dedica unos minutos al día a meditar, respirar profundo y conectar contigo mismo. ¡Tu mente y cuerpo lo agradecerán! ⚖️ Bajar de Peso: Más que un número, se trata de sentirte fuerte, enérgico y saludable
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Nutrición/ Belleza Emilce Olmedo
منذ 7 من الأيام
¡Nunca fue tan fácil cuidarte y sentirte bien! ¿Estás list@ para el cambio? Escríbeme y descubre cómo comenzar tu viaje hacia un cuerpo más saludable. 💪🌿 #lamoda #elmundoencamara #noticiasdelmundo #videosvirales
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acawxlj
منذ 7 من الأيام
Todos los músculos del cuerpo están tensos. Nada de lo que pasó ayer es un masaje. Debes relajarte después de hacer tu cabeza y cara hoy.
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Keto life
منذ 7 من الأيام
"¿Creías que comer saludable era aburrido? 🥗 ¡Es hora de romper el mito! 😍 Hoy te enseño cómo preparar una receta fácil, rápida y tan deliciosa que ni notarás que es healthy. 🌱✨ ¿La mejor parte? ¡Es perfecta para cuidar tu cuerpo sin renunciar al sabor! 🔥🍴 Guarda este video, compártelo con tus amigos y empieza a disfrutar del cambio. 💪🌟 ¿Qué plato saludable quieres que preparemos después? ¡Déjalo en los comentarios! 🌈💚 #ComidaSaludable #RecetasFáciles #HealthyEats #CocinaFit #Keto
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neroliza rosso 🤔🤔🤔👌y 🇩🇴
منذ 7 من الأيام
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Diosa Juno
منذ 7 من الأيام
##Repost @habitossaludables.x 🥒𝗝𝗨𝗚𝗢𝗦 𝗦𝗔𝗡𝗔𝗗𝗢𝗥𝗘𝗦🥕🍋𝗘𝗤𝗨𝗜𝗟𝗜𝗕𝗥𝗔 𝗧𝗨 𝗖𝗨𝗘𝗥𝗣𝗢 𝗧𝗨 𝗠𝗘𝗡𝗧𝗘 𝗬 𝗧𝗨 𝗔𝗟𝗠𝗔: 🏋️♀️ #𝙏𝙄𝙋𝙎 𝐏𝐀𝐑𝐀 𝐂𝐀𝐃𝐀 𝐌𝐈𝐗: 1. sanitiza muy bien cada ingrediente y quita la cáscara si no son orgánicos. 2. Podes hacerlos en licuadora y filtrar la fibra es OPCIONAL o en extractor de jugo. 3. Se pueden conservar hasta 24 horas bien refrigerados ideal consumir en el día 4. Ideal consumir en tus mañanas como parte integral de tus salidas de
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