novin.sg7_
7 hari yang lalu
o corpo dela
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Sandra Amaral Costa Costa
7 hari yang lalu
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Cortella Cortes de Sabedoria
7 hari yang lalu
Aversão a academia? Ouça a opinião de @Cortella com relação a busca do corpo perfeito. Qual a sua opinião? #corpo #perfeito #culto #cortellacortesdesabedoria #sabedoria
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Ana Desouza Dias
7 hari yang lalu
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Silmara Taborda | Psicossomática🇺🇸
7 hari yang lalu
Seu cérebro também precisa de pausas. 🌿🧠 Sair um pouco, respirar ar fresco, observar a luz do dia e ter contato com a natureza ajuda a diminuir a sobrecarga mental, favorece a atenção e auxilia o sistema nervoso a sair do estado constante de alerta. Nem sempre descansar significa parar completamente. Às vezes, significa apenas mudar de ambiente, caminhar alguns minutos e permitir que o corpo respire. A natureza não resolve tudo, mas pode ajudar o cérebro a se reorganizar.
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Pamela Simeao
7 hari yang lalu
O seu corpo lembra de coisas que a sua mente decidiu esquecer. A tensão nos ombros em certas situações. O aperto no peito sem motivo. A náusea antes de uma conversa difícil. Memória do corpo. E o que o corpo guarda — pode ser liberado. 💛 #memóriado corpo #terapiaholistica #pamelasimaeo #mulheresquecuram #corpoemocional
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Silmara Taborda | Psicossomática🇺🇸
7 hari yang lalu
Seu corpo não fala por acaso. Ele responde ao que você sente... ao que você vive... e ao que você não consegue expressar. A psicossomática mostra que emoções não resolvidas podem se manifestar no corpo não como fraqueza, mas como sinal. O corpo não falha. Ele comunica. Quer aprender mais sobre psicossomática e linguagem emocional do corpo? Já segue para ver mais conteúdos. A Origem Emocional das Doenças - Silmara Taborda Esse conteúdo é educativo e não substitui avaliação médica ou profissional
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Silmara Taborda | Psicossomática🇺🇸
7 hari yang lalu
Tem dias em que o corpo fala baixinho… Mas continua tentando ser ouvido. 🌿 O cansaço constante, a mente acelerada, a tensão no corpo e até as emoções mais intensas podem ser sinais de um sistema nervoso sobrecarregado tentando pedir equilíbrio. Nem tudo é apenas físico. Às vezes, o corpo está carregando emoções que ficaram em silêncio por tempo demais. Cuidar da saúde emocional também é cuidar da pele, do sono, da energia, da mente e da vida. 🤍
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Memut
