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🍓 Sorvete de Iogurte com Frutas Vermelhas Ingredientes: 1 pote de iogurte natural ou grego 1 xícara de frutas vermelhas congeladas 1 colher de mel ou agave Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter um creme liso. Coloque em potinhos. Leve ao freezer por 2 horas, mexendo a cada 30 minutos. 🍓 Pronto! Um sorvete delicioso e fácil de fazer!

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Receitas Fit facil

منذ 7 من الأيام

🍫🥜 PAVÊ DE PAÇOCA COM CHOCOLATE FITNESS Ingredientes: 1 pacote de biscoito integral ou sem açúcar 1 xícara de leite desnatado 2 colheres de pasta de amendoim 3 colheres de leite em pó 2 colheres de cacau em pó 100% 2 paçocas sem açúcar, esfareladas Adoçante a gosto Cobertura: 100 g de chocolate 70% cacau 3 colheres de creme de leite light Modo de preparo: Misture o leite, leite em pó, pasta de amendoim e adoçante até formar um creme. Faça uma camada de biscoitos lev

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منذ 6 من الأيام

🥔 Pão de Batata Recheado com Frango Fit Massa 2 batatas médias cozidas e amassadas 1 ovo 1 xícara de aveia em flocos finos ou farinha de aveia 1 colher de azeite 1 colher de fermento químico Sal a gosto Recheio 1 xícara de frango cozido e desfiado 2 colheres de requeijão light ou cream cheese Tomate picadinho Cebola e cheiro-verde a gosto Sal, páprica e outros temperos a gosto Modo de preparo Misture a batata, o ovo, o azeite e o sal. Acrescente a aveia aos poucos até formar

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منذ 6 من الأيام

Sirlene Santana De Meira

منذ 2 من الأيام

É melhor perder com a verdade do que vencer com a mentira. Nunca troque sua dignidade por algo que pode te destruir depois. Quem conquista enganando os outros pode até comemorar hoje, mas cedo ou tarde a verdade aparece e a conta chega. Não compare sua realidade com a ilusão dos outros. Escolha bons exemplos, faça o certo mesmo quando ninguém estiver olhando, e conquiste com dignidade para dormir em paz. 🙏✨ #Dignidade #Verdade #Reflexão #Valores #VidaComDeus

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Sirlene Santana De Meira

منذ 7 من الأيام

🇧🇷🇺🇸 Não se preocupe com os obstáculos no seu caminho, pois Deus é quem guia seus passos e já preparou a sua vitória. Mantenha-se firme na fé! 🙏✨ 🇺🇸🇧🇷 Do not worry about the obstacles in your path, for God is the one who guides your steps and has already prepared your victory. Stand firm in faith! 🙏✨ #PalavraDeDeus #WordOfGod #Fé #Faith

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Bernardino Bernardo Buanaheire

منذ 4 من الأيام

Olá, minha amiga. ❤️ Quero pedir, de coração, uma ajuda para alimentar as crianças do meu povoado aqui em Moçambique. Muitas delas passam por dificuldades e qualquer contribuição, por menor que seja, pode ajudar a colocar comida na mesa. Se neste momento você não puder ajudar financeiramente, peço apenas que compartilhe o meu vídeo com seus amigos e com uma pessoa de bom coração que possa ajudar. Que Deus abençoe grandemente você e todos que puderem contribuir. 🙏❤️

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منذ 5 من الأيام

🍠 BATATAS ASSADAS COM ALHO 🧄 Ingredientes: 4 batatas grandes, lavadas e cortadas em fatias 1/4 de xícara de azeite de oliva 3 dentes de alho picados 1/2 xícara de queijo parmesão ralado vegano 1 colher de chá de páprica 1 colher de chá de orégano seco 1/2 colher de chá de alho em pó 1/2 colher de chá de cebola em pó Sal e pimenta-do-reino a gosto Salsa fresca picada para decorar Modo de preparo: no comentário