Monique Olcha
7 dias atrás
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user17711130973
7 dias atrás
Refeição Prep Cheesy beef breakfast burritos receita faz 5 burritos Macros por burrito: 219 cals, 25p, 27C, 7F # breakfastmealprep # mealprecipes # lowcalorieburrito # highproteinmealprep # lowcaloriemealprep # easymealsforweightloss
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keilla will
7 dias atrás
Sobre viver a minha melhor vida # # som # perda de peso # antesedepois # transição # QuemCares # NewMe # bonita # athomeworkouts # lowerbody # weightlosstransformation # healthyliving # viral
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Francielle Maria
7 dias atrás
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sarinha❤❤
7 dias atrás
Ensopado de carne ✅ # perda de peso # mealprep # crockpot # crockpotrecipes # fatloss # food # diet # muscledummies # #
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sarinha❤❤
7 dias atrás
⬇ ️ ▪ ️ 1 cebola branca ▪ ️ 2 lbs de carne desfiada ▪ ️ 1 colher de sopa de pasta de alho e gengibre ▪ ️ 6 ovos ▪ ️ 1 / 4 xícara de molho de soja com baixo teor de sódio ▪ ️ 1 família escalfada de arroz pronto ▪ ️ cebolinha picada ▪ ️ siracha ▪ ️ sementes de gergelim ▪ ️ 1 porção é 1 recipiente de preparação de refeição e é 515 calorias com 40 g de proteína e 34 g de carboidratos para mais de 250 receitas macro amigáveis, folhas de dicas para o sucesso, listas de supermercado amigáveis ao orçam...
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rayralima294
7 dias atrás
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Kemly Ramosijpizohhkvngffghhbvbb.djj
7 dias atrás
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