Luan Santana
7d ago
A @loreimprota preparou uma coreografia de #Sofazinho. Podem não acreditar, mas já tô treinando! 😂 Bora aprender! Confira o link no meu story e no canal da Lore! 🚧 @jorgeemateus
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fightlab_peru
7d ago
Accede a nuestro programa Online #fightfromhome donde podras aprender miles de tecnicas y ponerte en forma con @ianescuza 🔥🇵🇪 Muay Thai / Jiu Jitsu / Thai Cardio / Functional Trainin y mas!! Para mas informacion escribenos por privado 💥🥊 . . . . . . . . . . . . . . #muaythai #thai #martialarts #artesmarciales #jiujitsu #thaicardio #cardio #fitness #fit #boxing #kickboxing #peru #motivation #training #workout
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Sabil Sabil
7d ago
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larra.fitness
7d ago
Lo que no nos enseñaron: aprender a trabajar CON tu cuerpo y tu ciclo🩸en lugar de contra él👌🏻. 🔹No todas las mujeres necesitan adoptar este enfoque de entrenamiento, lo más importante es aprender a conocer a tu cuerpo y comprender el papel que juegan tus hormonas mientras entrenas para que puedas adaptar y ajustar mejor tu entrenamiento en cada fase de tu ciclo . . ¿Te resultó útil esta información? ¡Cuéntame en los comentarios qué más quiere...
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finocomorufino
7d ago
Este es el último video que grabamos con la #cam360 🙊 ya estaba algo cansado pero al menos salió algo 🙌🏽🔥 ▪️ Etiqueta a tu amigo 💪🏼 ▪️ Si quieres aprender esto visita mi gym: @laperlasw ▪️ #streetworkout #pbarflow #calistenics #calisteniaespaña #calisteniachile #calisteniacolombia #calisteniaargentina
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nachosebastiaroma
7d ago
Este es el mayor Hack que hemos encontrado para mejorar la técnica Rápido 💨 El simular la técnica fuera del agua hace que tu cuerpo memorice los movimientos que tienes que hacer. Esto hace que mejores mucho más rápido… lo tenemos comprobado con cientos de personas con las que hemos trabajado🎯 PERO… Aprender a simular es un proceso, normalmente se necesitan varias sesiones de feedback para mejorar cada postura del surfing, eso si cuando empieza a salir los resultados llegan 🙌 ...
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recuperacionfuncional
7d ago
Ejercicio de mano!! Para mejorar tu concentración, control motor y movilidad. Con este ejercicio aprenderás a disociar tu lado izquierdo del derecho. Con la práctica notarás más control y conciencia corporal.#movilidad#coordinacion#controlmotor#concentracion#ejercicios#ejerciciosterapeuticos#salud#bienestar#recuperacionfuncional
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four_panas
7d ago
➖Quieres aprender mas con nosotros, entrenamiento, alimentación, entretenimiento. No dejes pasar la oportunidad de moverte. Let’s go panas ——————————————— Siempre bien equipado con @Prozis_official y saber que teneis un 10% Dto. Con el codigo 4panas. 🤜🏽🤛🏻
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