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Este es el mayor Hack que hemos encontrado para mejorar la técnica Rápido 💨 El simular la técnica fuera del agua hace que tu cuerpo memorice los movimientos que tienes que hacer. Esto hace que mejores mucho más rápido… lo tenemos comprobado con cientos de personas con las que hemos trabajado🎯 PERO… Aprender a simular es un proceso, normalmente se necesitan varias sesiones de feedback para mejorar cada postura del surfing, eso si cuando empieza a salir los resultados llegan 🙌 ...
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➖Quieres aprender mas con nosotros, entrenamiento, alimentación, entretenimiento. No dejes pasar la oportunidad de moverte. Let’s go panas ——————————————— Siempre bien equipado con @Prozis_official y saber que teneis un 10% Dto. Con el codigo 4panas. 🤜🏽🤛🏻
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Hoy les recomiendo este excelente ejercicio para mejorar la técnica de los Muscle Ups y para mejorar la resistencia en freestyle 🔥 ▪️ Yo puedo hacer un máximo de 9 repeticiones, ¿Cuántas pueden hacer? ¿Las han intentado? Etiqueta a tu amigo con quién quieres intentar este ejercicio 💪🏼 ▪️ Si quieres aprender estos movimientos visita: @laperlasw ▪️ #freestyle #pereira #calistenia #Laperlasw #finocomorufino #calisthenics
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Una prueba más de que no todo es fuerza. Cuando uno empieza al pádel de lo primero que quiere aprender es a REMATAR y, la mayoría de las personas, juegan todo muy fuerte. Con el tiempo entiendes que el volumen es mucho más importante que hacer un puntazo y que cuando se trata de rematar , conseguirás que la pelota suba mucho más si tienes una buena técnica que si le pegas muy duro. Así que ya sabes, guárdate este vídeo y ponte a practicar 💪🏽 ⭐️ Aprovecha un 10...
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🟡 Se você quiser aprender a ser mais segura e confiante comente me siga no , darei uma aula ao vivo no dia 02/10 às 20h ➡️ vou te falar quais são os 2 motivos pelos quais as pessoas mais silenciam a própria voz: 1 - Comparação! Sim, gastam tempo depois olhando o que estão fazendo, comparando o palco dos outros com o próprio bastidor, e assim vai minando o brilho e autenticidade. 2 - Falta de conhecimento a respeito das diversas formas de se comunicar. Não existe um jeito só! E dent...
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1️⃣ Sin rutinas visuales diarias no hay avance.
Así como entrena su cuerpo, también debe dedicar tiempo exclusivo a entrenar sus ojos cada día 2️⃣ No todo son movimientos oculares.
Más allá de mover los ojos, debe aprender el arte de ver: con relajación, con movimiento y centralizando 3️⃣ Lo que no se mide, no se controla.
Si quiere ver avances, necesita puntos de referencia o cartillas que le permitan medir su progreso visual 4️⃣ Sigue usando el mismo aumento en sus lentes.
Si practica, tiene ...
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