Seguemuito

🎯Como vou melhorar meus tempos em 2024 Novo ano novos desafios e o primeiro vai ser 10km Sub 40, um desafio que todo corredor quer completar 🔥 Eu pretendo dividir minha semana em 4 treinos sendo: Seg: Treino leve Qua: Tiro ou Fartlek Qui: Treino leve Sab: Longo O que mais me ajudou ano passado foi entender que o leve precisa ser muito leve assim o meu treino forte consegue sair realmente forte! Acompanha meu stories para ver esse jornada rumo ao 10km sub 40 por...

Me gusta

Comentario

>>life goes on BTS<<

7hace day

Jay Kay Jay Kay// véi eu tô rindo muitooo .⚡segue o ig que dá certo .#kpop #army #bts #kpopedits #armybr #btsedits #bangtan #bangtanboys #namjoon #seokjin #minyoongi #junghoseok #parkjimin #taehyung #jeonjungkook #rm #jin #suga #jhope #jimin #v #jungkook

QUERO MAKE DIVA

7hace day

Make inspiradora da diva @marimaria💋 . . Aqui muito conteúdo de makes das tops❤ . . Já segue nosso perfil? 💋 @queromake_diva . . . 💄Siga @queromake_diva 💄Siga @queromake_diva . . . #makeup #makediva #makeuptutorial #makefacil #makelinda #tutorialmakeup #maketop #makeluxo

onda.bela

7hace day

Quandk alguem consegue avisar que as ondas estao vindo! Quando a gente ta surfando na é facil saber quando as ondas estao vindo. Por isso um aviso é sempre bem vindo 😂 nesse caso ai foi falso mas se tivesse convretizado ia ser uma ajuda muito boa pra descert a onda de bodyboard porque ia me ajudar no posicionamento e tambem ia evitar que eu levasse onda na cabeca 😂🙅🏽‍♀️ sem cortes bodyboard#praia #mar #bodyboard #surftrip

Me gusta

Comentario

kauancorsolle

7hace day

TAVA COM SAUDADE DE UM CHALLENGE NÍVEL HARD NÉ MINHA FILHA? 😳 Com grande alegria eu digo que está no ar #ravedopapachallenge 🥳 . . . Obrigado @leeh_bl pelo gatilho que você me deu quando me mostrou essa música e na hora eu falei “CHALLENGE” 🤣 . . . Psiuu, veio do explorar e gostou do vídeo? Me segue para diversos conteúdos assim como esse 🤍 Quem puder estar compartilhando os vídeos para chegarmos logo em #4kdoblogueirinho vai ajudar muito 🥳🥰 . . . . Me acompanhe nos stories também, sempr...

b_luscas

7hace day

# #story #resposta segue na rede vizinha para muita diversão

Emily Vitória Makeup

7hace day

#wapchallenge aaaaaa minha genteee tô tão feliz com o resultado espero muito que gostem!!! - - se puder compartilhar, comentar e salvar ficarei muito grata❤️ - - E você que tá chegando agora me segue aí tenho tanto conteúdo massa💖 #makeupRecife #challengerecife #reelsrecife #maquiagemrecife #oritahitichallenge #oritachallenge #bregafunkchallenge #sextoucomschallenge #sextoucomsdesaudadechallenge #bregafunkchallengerecife #makeupchallenge #make #challengemotinha #boaviagemchallenge #challengebo...

180

Andretta Organizer

7hace day

DOBRA DE SHORTS! . 📣📣 Nossos vídeos de dobras estão enchendo o para inspirar você a se aventurar e começar a organizar a casa, o closet, o armário, guarda roupa, e tudo o que tiver direito! Vamos combinar uma coisa? Se gostar... comenta, segue, e marque quem está precisando muito dessas dicas! 😉 . ⚠️ Lembrando que NÃO existe a dobra certa, NÃO há apenas uma forma de dobrar uma determinada peça! Sempre haverá a dobra funcional para o espaço e para a necessidade de cada cliente! . In...

122