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Aposto que você não sabia 👇🏽 Muitos alimentos industrializados possuem o rótulo parecido, alguns são até da mesma empresa, mas os dois podem apresentar composições diferentes. É o caso do leite em pó, que é facilmente confundido com o composto lácteo, e por isso muitas pessoas acham que ele tem açúcar e não é uma boa opção. O cacau a mesma coisa, o 50% é uma opção menos saudável, porque apresenta açúcar e 1 aditivo. Mas acho que de todos os alimentos que mostrei, o que mais deve ter chamad
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Tem coisa que a gente compra achando que tá fazendo a escolha certa… Mas quando olha o rótulo: açúcar, aditivo, gordura, corante… tudo junto 😬 Nesse vídeo eu mostrei algumas comparações de alimentos que parecem parecidos, mas quando a gente olha com calma, dá vontade de repensar tudo. Não é sobre ter medo de comer — é sobre fazer escolhas com mais consciência, sem se enganar com a embalagem bonita. Salva esse vídeo pra lembrar na próxima compra 💚 #alimentointeligente #portrasdaembalagem #c
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