emagrecerlyndas
7hace day
Fiquem sempre atentos a lista de ingredientes e ao rótulo #CriadoresDeAlimentos #emagrecerlyndas #detox #dieta #emagrecimento
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Ana Nery Nutricionista
7hace day
A importância de ler o rótulo dos alimentos #dicasdesaude#rotulosdos alimentos
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Thais
7hace day
🚨Não é porque tem zero, light ou fit que o alimento vai ser necessariamente menos calórico do que o tradicional, cuidado com o rótulo! ✅Para descobrir se realmente vale a pena a troca, temos que analisar a tabela nutricional de ambos os alimentos e ver o que realmente difere. ❌As vezes, esses produtos são mais calóricos do que versão comum porque ao tirar um ingrediente como o açúcar por exemplo, a indústria compensa com outros para manter o sabor e a textura, como farinhas, óleos, castanhas.
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tvguararapesoficial
7hace day
Nutricionista dá dicas de como observar o rótulo dos alimentos, reforçando a importância de conferir a lista de ingredientes, identificar o excesso de açúcar e entender o que realmente vai para o prato, especialmente nos biscoitos e sucos industrializados, cheios de aditivos e calorias escondidas. Ela reforça: frutas sempre são a melhor escolha, naturais, acessíveis e muito mais saudáveis. Pequenas escolhas fazem grande diferença! #Noticias #VemPE #tvguararapes #record
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health and life 🍏🍎🥑🍉
7hace day
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Eliandra Roxane
7hace day
💬Sempre que chego do mercado, vou direto desinfetar e picar as frutas e alguns legumes, isso gera muita praticidade no dia a dia 🥗✨ ❓Como lavar: Para cada um litro de água eu coloco uma colher de água sanitária indicada para a lavagem de alimentos . 🍓Lavo apenas verduras consumidas em saladas e frutas que consumimos com a casca 🙌🏼 #frutas #verduras #organização #organizandoalimentos #organizacaodealimentos
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Comprinhas da Kah
7hace day
Um rótulo bem feito, não precisa de nenhum informação desnecessária. A embalagem já chama a atenção por si só. #rotulagem #rotulagemdealimentos #rotulocriativo
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SlimPulse
7hace day
Tem coisa que a gente compra achando que tá fazendo a escolha certa… Mas quando olha o rótulo: açúcar, aditivo, gordura, corante… tudo junto 😬 Nesse vídeo eu mostrei algumas comparações de alimentos que parecem parecidos, mas quando a gente olha com calma, dá vontade de repensar tudo. Não é sobre ter medo de comer — é sobre fazer escolhas com mais consciência, sem se enganar com a embalagem bonita. Salva esse vídeo pra lembrar na próxima compra 💚 #alimentointeligente #portrasdaembalagem #c
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