ALINE SAKAI-FREITAS
7d ago
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Diego Machado Personal
7d ago
🔥 LIXO ou LUXO?🔥 Você tá só copiando o movimento... ou tá REALMENTE ativando o ombro? •0 Desenvolvimento com halteres jogando o corpo pra todo lado? LIXO! Movimento controlado, sem roubar, sentindo o deltoide trabalhar? • LUXO! Elevação lateral parecendo vôo de galinha assustada? LIXO! V Subida na linha do ombro, cotovelo na frente, sem trapézio roubando? - LUXO! Elevação frontal balançando o corpo pra embalar o peso? LIXO! Execução firme, controle total e ativação máxima? LUXO!
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🌎 VoltaAoMundo 🌎
7d ago
Um lugar realmente de chamar atenção. Uma mesa de bilhar dentro de um cruzeiro totalmente desenhada estrategicamente pra que a bola se pudessem ficar exatamente no seu devido local. Imagina um veículo em movimento e você ainda poder jogar aquele seu jogo favorito de bilhar.
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Kate
7d ago
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Construindo com Will
7d ago
Espaço pequeno não precisa ser sinônimo de bagunça ou falta de funcionalidade. 🧠✨ Muitas vezes, a solução para o nosso estresse diário está no design. Esse sistema de varal retrátil é o exemplo perfeito de como a engenharia pode “aparecer” quando precisamos e “sumir” para nos devolver a liberdade de movimento. A pergunta que fica é: Nós estamos adaptando nossa casa à nossa vida, ou estamos nos espremendo para caber nela? 👇 Me conta aqui: qual é o “cantinho” da sua casa que mais te desafia h
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testemunho viral
7d ago
No Louvre, uma pintura chamada "Xeque-Mate" mostra um homem derrotado diante do diabo num tabuleiro de xadrez. O grupo seguiu o tour… mas o campeão mundial de xadrez ficou. Ele observou a obra e então disse: “O rei ainda tem mais uma jogada.” 👑♟️ Aquilo que parecia fim… não era o fim! Se você sente que está encurralado, sem saída, sem esperança… lembre-se: o Rei ainda tem um movimento! Deus nunca perde uma batalha. Ainda há esperança. 🙌🔥 #XequeMateDivino #EsperançaEmDeus #AindaNãoAcabou
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🌎 VoltaAoMundo 🌎
7d ago
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Silmara Taborda | Psicossomática🇺🇸
7d ago
!! Se você trabalha o dia todo sentado, seu corpo precisa de pausas. Levante a cada 1 hora, alongue, caminhe um pouco... não espere a dor aparecer para cuidar. - E mais importante: observe sua vida. Você só está sentado fisicamente ou também se sente "parado" nas suas decisões? Cuide do movimento do corpo e também do movimento da sua vida. Porque o corpo acompanha aquilo que você vive por dentro
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