mnurulalamin
7d ago
RAHASIA MENURUNKAN BERAT BADAN DENGAN MINDFUL EATING #coachsuwartosaestu #langsingdarirumah #fatlosstips
58
1
Download
goodtalk.id
7d ago
🚨 DIABETES RULES NO. 51 🚨 MINDFUL EATING Banyak penderita diabetes sudah jaga apa yang dimakan… tapi lupa BAGAIMANA cara makannya. 😱 👉 Mindful Eating bukan sekadar tren, tapi aturan penting untuk bantu kendalikan gula darah. ✔️ Makan lebih pelan, kunyah lebih lama ✔️ Berhenti di 80% kenyang ✔️ Fokus makan, bukan sambil scroll, nonton, atau kerja Kelihatannya sepele… tapi dampaknya BESAR untuk gula darah dan kesehatan metabolik! 📌 Mau penjelasan lengkap & ilmiahnya? 🎥 Tonton videonya sampa...
1
Comment
Download
akindspoon
7d ago
Just start and keep it simple. Promise its possible.#Foodfreedom#stopdieting#overeating#overeatingtips#mindfuleating
Like
Comment
Download
Rufaidah Azfar
7d ago
25
3
Download
mnurulalamin
7d ago
WAJIB TAU !! 5 MANFAAT MINDFUL EATING UNTUK ATASIN PERUT BUNCIT KAMU #fatlosstips #coachsuwartosaestu #perutbuncit
42
1
Download
Lyfe With Less
7d ago
Replying to @iamyourstar ini beberapa caraku ngurangin impulsif jajan, masih terus belajar yaa. Ada tips tambahan ga dari kalian?#minimalist#minimalism#gayahidupminimalis#mindlesseating#mindfuleating @IG: @cslestari
6
1
Download
Eko Darmanto Oesman
7d ago
PENERAPAN HADITS TENTANG MINDFUL EATING PADA BULAN RAMADHAN #viralsnack2025 #HaditsMindfulEating
22
Comment
Download
Tomizxzx"-"w
7d ago
durasi kali ini panjang guys! 2 menit, siapin ubi & telur kalian hehee. diet yang paling bener itu emang mindful eating, tetap ada masa-masa clean tapi gak menutup diri juga dari dunia luar, at least tau porsi dan gak malas gerak . so, kalian team diet ketat? atau diet long term kayak aku? #cleaneating #wholefood #mindfulness #mindset #diet
Like
Comment
Download
Loading
