Ngakak Aja Dulu
7d ago
Lari vroh Lari. Padahal ga ada apa-apa😂 . . Source: /David Mafra Follow @ngakakaja_dulu untuk mendapatkan video lucu setiap harinya
275
1
Download
Clint
7d ago
POV : ANAK GYM KETULARAN LARI Ini nih anak gym kalo kesenggol pelari jadinya ketularan !😱 Disini ada ngga yang lari sekaligus gym juga? 🤔 #LariAJaDulu #BeTheFirst
Like
Comment
Download
Clint
7d ago
Lari gampang pegel? Tenang, itu bukan lo doang 😅 Coba selipin beberapa gerakan simpel ini sebelum atau setelah lari biar badan lebih “siap tempur”. Mulai dari standing quad stretch, hip flexor stretch, cat-cow, glute bridge, sampai figure 4 stretch — semuanya bantu ngelemesin otot yang sering ketarik pas lari. Gerakannya gampang, efeknya kerasa. Coba rutinin, lari lo bakal jauh lebih enak 💛🏃♂️💨 #MuscleFirstRunning #RunnerTips #Lariajadulu #BeTheFirst
1
Comment
Download
Clint
7d ago
Ini dia gerakan wajib sebelum lari! Simak dan ikutin ya runners🤩 #LariAjaDulu #BeTheFirst
2
Comment
Download
Clint
7d ago
Ohhhh gini ternyata form lari yang bener, udah pada tau belum guys? 🏃🏻➡️🔥 #LariAjaDulu #BeTheFirst
Like
Comment
Download
Elvyn sijabat
7d ago
1
Comment
Download
Clint
7d ago
Lo pernah ngerasa udah rajin lari, tapi badan malah makin drop? Mungkin ada yang salah sama cara lo. Yang mana paling sering kejadian ke lo? #lariajadulu #BeTheFirst
Like
Comment
Download
Clint
7d ago
Dengerin nih yang mau naikin pace lari nya! #LariAjaDulu #BeTheFirst
1
Comment
Download
Loading
