Talita Perosa Nutricionista
7hace day
56
1
nutrijoãogerolin
7hace day
Aí vai mais uma pra quem acha que fazer dieta é ruim. Uma excelente opção de lanche e café da manhã. Já compartilha com alguém 😉 #cuscuz #Receita #DicadoNutri #receitagostosa #dieta
69
6
Receitas Saudáveis 🍎
7hace day
Para controlar a fome durante uma dieta, foque em alimentos ricos em fibras e proteínas, mantenha-se bem hidratado, faça refeições balanceadas, consuma porções menores mais vezes ao dia e evite alimentos processados. Isso ajuda a manter a saciedade e o equilíbrio energético. #emagreça #dicapraquemgosta #dieta
18.9K
84
supervaidosa2
7hace day
🚫Nunca mais cozinhe a beterraba na água💦🫢 🫢Você sabia que ao cozinhar a beterraba na água ela perde praticamente todos os nutrientes? 💡Mas olha essa dica para preservar “todos” nutrientes e não deixar com que ela perca o sabor, corte a beterraba em pedaços e coloque dentro de saco plástico para freezer e micro-ondas, amarre e faça alguns furos, deixe por 8 minutos em potência alta. Créditos ao autor: @bymaiskasa ❤️ #beterraba #truquesdecozinha #donasdecasa #dicaspraticas #dicadodia
69
1
Talita Perosa Nutricionista
7hace day
72
2
Nutri - Daniel Bilac
7hace day
50
2
Julio Moraes Professor de Corrida
7hace day
O que você come de pré treino? Se liga nessas dicas da nutri!! #corrida #corridaderua #dica #alimentação #nutri
94
3
Adriano da Nutri
7hace day
Nutrição, Saúde e Bem-estar: Inflamação silenciosa: o vilão que sabota sua saúde sem você perceber #kwai #nutricao #adrianodanutri #Saúde #emagrecimento
55
2
Cargando
