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O som, a respiração e o sistema nervoso estão profundamente conectados. Quando respiramos lentamente e emitimos sons vibracionais, o corpo pode entrar em um estado de maior relaxamento e segurança interna. Isso ajuda a reduzir o estado de alerta constante, favorecendo equilíbrio emocional, melhora do sono e regulação do estresse. A ciência já observa que a respiração consciente influencia o coração, o cérebro e o sistema nervoso autônomo.
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Essa é a minha opinião, ok? Eu encontrei o meu ponto de equilíbrio e o que funciona para mim. Na sala, mesmo eu deixando muito claro que o meu objetivo é ensinar a ler o preço e contexto, também mostro minha forma de trabalhar e conduzir uma operação. Estou completando 1 ano e 8 meses de sala e com a certeza de que, assim como vocês, estou evoluindo diariamente e aumentando a curva dos ganhos de uma força consistente, com uma estratégia estudada e validada. Conheçam o Método Tríade: www.a
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Papai hoje faz 1 Ano que você me deixou, eu prometi te homenagear todos os dias 19 por um Ano e eu fiz isso . Mais isso não significa que eu não vou pensar em você todos os dias e nesse dia que sempre me deixa triste, o dia que você me deixou. Hoje completa um 1 sem você , todos os dias eu penso em você, e cada dia que passa a dor aumenta sem você . Não tive tempo de dizer meu último adeus, de te abraçar e dizer que eu te amo infinitamente! Papai , eu te amo e sinto muita sua falta ! 🥹💔🙏🏻
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Pernambuco é uma verdadeiro paraíso. E nesse post eu te mostro um pouquinho do que ele oferece. Ficou com gostinho de quero mais? me chame no direct que te conto tudo sobre esse lugar!
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Boa Noite! Bom descanso e até amanhã. "Que a noite encontre cada coração aberto, e semeie neles o brilho de uma estrela tímida... mas imensa em esperança. E que tudo então faça sentido. Tudo de bom renasça, tudo de valor se mostre. Olhemos para o céu, e vejamos a glória de incontáveis corações, cheios de sonhos, iluminando e encantando tudo que há!" ##Rose Reflexão
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