Previsoes.e.news_
7d ago
179
3
Mariana Sovrano Langella
7d ago
Autocuidado é muito importante, pois ele reforça a limpeza mental e garante o bem estar físico. #meninasquejogam #MexeACabeça #ClimaDeCopa #linda #relacionamento
54
2
Richard Lisboa
7d ago
Precisamos tomar cuidado com nossos pensamentos para não comprometer nossa saúde mental. #pensamentos #sentimentos #mente #cuidado #saudemental
16
Comment
Kleber Lopes
7d ago
Se já te deram algum diagnóstico de transtorno mental, veja esse vídeo 🫣 #saúdemental #bipolaridade #tdah #autoconhecimento #espiritualidade
92
4
Robson Hudson | Psicologia
7d ago
Começar o dia arrumando a cama pode ter um impacto surpreendente na saúde mental. Essa simples tarefa cria uma sensação de realização logo cedo, estabelecendo um tom positivo. A ordem física influencia a mental, cultivando um ambiente mais organizado e reduzindo o estresse visual. Esse ato também simboliza cuidado próprio, nutrindo autoestima e disciplina. Ao estabelecer uma rotina matinal, podemos aumentar a sensação de controle e previsibilidade, o que é benéfico para ansiedade. #cuidadomental
25
Comment
EVANGELISTA VANIO
7d ago
28
2
Robson Hudson | Psicologia
7d ago
"Desvendando os Sintomas de Trauma: Entendendo as Marcas Invisíveis. 💔🌟 No mundo da saúde mental, conhecer é o primeiro passo para ajudar. Vamos mergulhar nos sintomas do trauma, desde flashbacks angustiantes até alterações de humor e isolamento. Juntos, podemos quebrar o silêncio e oferecer apoio a quem precisa. #TraumaAwareness #CuidadoComASaúdeMental"
35
2
AngelNine
7d ago
5 Sinais de Fadiga Mental #Saúde #saúdemental #setembroamarelo #vidasaudavel #Autocuidado autocuidado
26
Comment
Loading
