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🚀 O Shake de Proteína Definitivo! 💪 Acabei o treino e já preparei meu shake com whey + creatina 🔥 Esse combo é essencial pra recuperação muscular, energia e crescimento! 👉 Se você treina e ainda não dá atenção pro seu pós-treino, está perdendo resultados! ⚡️ Qual é o seu shake favorito depois do treino? Comenta aqui! 👇 #pós-treino #bebidaproteica #motivaçãofitness #dicasnutricionais #estilodevidasaudável

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Valeria Taylor

7hace day

Eu sou mineira e sou casada com um americano 🇺🇸e hoje eu levei pra ele uma marmitinha com nosso famoso PF: arroz, feijão, batata frita, zoião e bife acebolado! Porque mineira que é mineira não deixa o gringo comer qualquer coisa, não! Curte, comenta e me segue pra mais receitinhas com muito amor e humor! #meumaridogringo #pfbrasileiro #vlogusa #foryou #Kawai

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GR1ND

7hace day

Comenta aqui em baixo do que você vai abrir mão para realmente mudar a sua vida 🙏🏻👇🏻 Se você não investe, está trabalhando só para o dinheiro. Agora, quando aprende a investir, é o dinheiro que começa a trabalhar por você. 👉 Clique no link da bio e descubra o método que já ajudou milhares a começarem do zero.

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Valeria Taylor

7hace day

Oi, gente! Eu sou a Valéria, mineirinha com muito orgulho e casada com um americano que já se rendeu ao tempero da roça! Se você gostou de assistir, comenta o que achou e me conta: qual é aquele prato que faz sua família se sentir em casa? 🇺🇸🇧🇷🍗🍛 #foryou #vlog #comedy #viral #maridogringo

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Brartisansausage

7hace day

ISSO AQUI É HIPNOSE PRA QUEM AMA CHURRASCO! O som da linguiça estalando, a fumaça subindo, o cheiro que invade a alma… Se você sentiu tudo isso só de ver o vídeo, comenta: “EU QUERO!” Marque quem NUNCA recusa um churras de sexta e compartilha com a galera que ama carne bem feita! Aqui a estrela é a BR Artisan Sausage — feita à mão, com ingredientes de verdade e sabor BRASILEIRO! Quer fazer igual aí na sua casa? Link na bio pra pedir agora e começar o fim de semana como deve ser!

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Andres e Vê/ casamento

7hace day

Casal que ora junto não é perfeito, mas é fortalecido. É na oração que a gente se reconecta, acalma o coração e lembra que o amor tem um propósito maior. Casais que dobram os joelhos juntos, permanecem de pé nos dias difíceis. Você e seu cônjuge têm orado juntos? Comenta aqui: ‘Vamos começar hoje #CasalQueOra #ForçaDoCasamento #CasamentoComProposito #fazendodarcerto #casamentoquedacerto

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GR1ND

7hace day

Comenta aqui em baixo do que você vai abrir mão para realmente mudar a sua vida 🙏🏻👇🏻 Se você não investe, está trabalhando só para o dinheiro. Agora, quando aprende a investir, é o dinheiro que começa a trabalhar por você. 👉 Clique no link da bio e descubra o método que já ajudou milhares a começarem do zero.

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Felipe Estevão

7hace day

❌ Você está sendo enganado! ❌ Sua alimentação e rotina foram programadas para te manter fraco. Quer sair do sistema? Comenta “ALTA PERFORMANCE” e eu te mostro o caminho! 🚀🔥 #AltaPerformance #VidaPlena #EnergiaSemLimites

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