Saudavelmentexp | VIDA SAUDÁVEL
7d ago
Benefícios principal do jejum👨🏻⚕️🍽⏰. . . #jejum #jejumintermitente #apoptose #autofagia #autofagiacelular . . Créditos: Dr Barakat
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Dra Dave lopez
7d ago
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Viva Bem você Também
7d ago
O jejum aumenta a expectativa de vida! A autofagia limpa as células, reduzindo riscos à saúde. Um segredo comprovado pelo Prêmio Nobel! #jejumintermitente #longevidade #Saudecelular #autofagia #PremioNobel
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Saudeevidazen
7d ago
🔥 **JEJUM INTERMITENTE: Como ele regula sua INSULINA e reduz seus TRIGLICERÍDEOS** Descubra o protocolo que vai além do emagrecimento! 🎯 **O QUE A CIÊNCIA REVELA:** • **JEJUM INTERMITENTE** de 14h+ reduz **INSULINA** em até 50% • **TRIGLICERÍDEOS** caem 20-30% com jejum regular • Autofagia aumenta 300% ⏰ **AS FASES DO JEJUM:** → 12-14h: Início da queima de gordura → 14-16h: Pico de redução de INSULINA → 16h+: Otimização do perfil lipídico
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Ronaldo MBA
7d ago
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Vittal Fit life
7d ago
Neste vídeo, eu vou falar sobre um processo natural que ocorre nas nossas células, que pode trazer vários benefícios para a nossa saúde e bem-estar: a autofagia celular. Você vai aprender o que é a autofagia celular, como ela funciona, como ela pode ser estimulada e quais são os seus benefícios para o nosso organismo. Você vai se surpreender com o que a autofagia celular pode fazer por você! #autofagiacelular #saude #bemestar #longevidade #emagrecimento 😍👏👍🙌
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Dra Dave lopez
7d ago
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Saber Mais
7d ago
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