Autocuidadocomalma

O silêncio pode ser ensurdecedor. Quando a alma grita e o coração pulsa em descompasso, muitos se calam. Engolem palavras, emoções, e o corpo, que é sábio, se expressa. Ele fala através de suspiros, dores, desconfortos. Manifesta-se nos ombros tensos, na respiração entrecortada, na pressão no peito. #reels🖤🥀 #autocuidado #terapia

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MulheresTik

منذ 7 من الأيام

autocuidado noturnos 💖🥰 #Autocuidado #Cuidadoscomcabelo #mulher

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Claudia

منذ 7 من الأيام

Quando nos calamos, 🤫 o corpo falar. Pense nisso😏 #AutoCuidado #AutoEstima #SeValorize #CorpoAlma #SeCuida.

Débora Oliveira

منذ 7 من الأيام

Muitas vezes, a verdadeira manutenção acontece no silêncio, no afastar-se e no cuidado com a própria alma. #CuidadoInterior #SilêncioQueCura #RefúgioDaAlma #AutocuidadoComPropósito #PazInterior

Jennifer Santana

منذ 7 من الأيام

Autocuidado lava alma 💗 #cabelo #autocuidado

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D'fulanny

منذ 7 من الأيام

Pare de carregar o mundo nas costas e comece a sentir o que a sua alma pede#Reflexão #PazInterior #AutoCuidado #Gratidão #inspiração

indiana jones

منذ 7 من الأيام

O toque terapêutico vai além do relaxamento é uma forma de cuidar, acolher e transformar. Sou massoterapeuta e também enfermeiro, e trago para cada atendimento a visão integral do cuidado com o corpo, a mente e a saúde. insta @massagemterapeutica_heron 🌿 Cuide-se com quem entende de saúde, toque e bem-estar. Seu corpo sente. Sua mente agradece. Sua alma floresce #MassoterapiaProfissional #CuidadoIntegral #Massagem #BemEstar #Autocuidado

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elioenaipereira

منذ 7 من الأيام

Você sabia que o silêncio também é uma ferramenta de autocuidado emocional? ✨ No silêncio, a gente percebe: – o que está doendo – o que estamos evitando – o que precisa ser curado A mente fala. O corpo sente. A alma grita. Aprender a ouvir é o primeiro passo pra transformar. A psicoterapia é esse espaço de escuta sem pressa, sem julgamento e com propósito. Se você precisa de um lugar seguro pra se reconectar com você, eu posso te ajudar. 💬 Me chama aqui pra saber mais. #Autocuidado #SaúdeMen