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Sentir cansaço o tempo todo, falta de energia, dificuldade de concentração e vontade de se isolar... 🧠💭 Esses podem ser sinais de exaustão mental — e não, isso não é “normal” nem “preguiça”. 🚫😓 Você não precisa dar conta de tudo o tempo todo. 💼🌀 Sua mente também precisa de pausa, cuidado e acolhimento. 🌿🫂 ✨ Agende sua sessão — 100% on-line, no seu tempo. Você merece esse cuidado. 💛🧘‍♀️ #exaustãomental #saúdemental #psicóloga #terapia #autocuidado
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é um espaço seguro de acolhimento, autoconhecimento e desenvolvimento emocional focado no seu bem-estar💃🏼🕺🏼
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O Transtorno de Personalidade Borderline envolve emoções intensas, instabilidade nas relações e impulsividade. Essas características tornam a convivência complexa, mas também mostram uma sensibilidade única. Compreender o TPB é essencial para ajudar quem convive com essa condição. 📌No dia 12/11, darei uma palestra sobre o tema, com foco em acolhimento e autocontrole. Não perca!
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