Seutreinoeaqui
7 hari yang lalu
Melhor treino de ombro 💪🏼🔥 #premiokwai2025 #libertadores #2025internationalshortvideocompetition #brasilnooscar #descer
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Mauro Jaqueline
7 hari yang lalu
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Allex Ramos 16
7 hari yang lalu
beijo no ombro.
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Fitness
7 hari yang lalu
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corte fit
7 hari yang lalu
E aí, galera fitness! Bora falar sobre o melhor treino de ombro? 🏋️♂️💪 Imagina só: você está na academia, aquele peso na mão, pronto para levantar e fazer seus ombros brilharem, certo? Mas e se eu te contar que cada treino de ombro é como uma jornada épica? Então, vem comigo nessa história! Tudo começa quando você pega os halteres mais leves, aquecendo os músculos, meio que como se estivesse começando uma aventura. É tipo o início de uma jornada onde você se prepara para desafios maiores.
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FITNESSCOMSAÚDE
7 hari yang lalu
elevação frontal no banco inclinado pra dar aquele pup no ombro #CarnaKwai #exerciciosemcasa #LuckyM777ouseTwirl2 #task5739406706718843263 #fitnesscomsaude
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Piter Morais
7 hari yang lalu
Esse vídeo é pra quem quer executar a abdução de ombro do jeito certo. Entendendo o que tá fazendo — e não só levantando o peso por levantar. Eu trabalho com isso, eu treino, eu vivo isso na prática. Tudo que eu compartilho aqui tem um fundamento. Não é achismo, nem palpite de curioso. Claro que sempre vai ter alguém que prefere criticar do que aprender… Mas se esse conteúdo aqui ajudar quem realmente quer evoluir, já valeu pra mim. E se você curte esse tipo de explicação mais detalhada, já m
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Fatos Mania
7 hari yang lalu
Você ficaria apertado ombro a ombro em um círculo gigante 🤔 #curiosidades #educação #fatos #vocesabia
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Memut
