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Seja sua essência e brilhe sem medo do que irão achar sobre seu movimento com propósito. Quem está parado sempre tem uma opinião vaga sobre você espelhando o que tem dentro deles vazio, inveja, críticas entre outras coisas mais que estão vivendo. Eles não vão te aplaudir e te apoiar então não conte com isso viu! Também não tem a coragem que você teve de mudar e brilhar! Siga seu voo pois a vida é breve! Quem vem comigo comenta 👉 VOE ALTO ✨ . . . #mulhereslindas #autodesenvolvimento #empoder
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🇧🇷🇺🇸 Quem é da correria, desenrolado e vai pra cima sabe que a caminhada não é fácil. 🏔️💪 Nosso fardo pode parecer pesado às vezes, mas é isso que nos torna mais fortes. A gente não puxa o tapete de ninguém, não precisa agradar todo mundo por status e faz questão de manter a essência verdadeira, humilde e batalhadora. Seja qual for o tamanho do desafio, siga firme e faça do jeito certo! ✨ #PaiNossoNoCéu 🇧🇷🇺🇸 If you're part of the hustle, the one who figures things out and always pushes
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🍌 SOBREMESA DE CREME COM BANANA ZERO AÇÚCAR 🥛 Ingredientes do creme: 600 ml de leite vegetal de amêndoas 2 gemas peneiradas 6 colheres de amido de milho 1/2 xícara de adoçante em pó Essência de baunilha a gosto 🍌 Doce de banana: 8 bananas maduras 1/4 xícara de adoçante forno e fogão 1/2 xícara de água Suco de ½ limão 1 pitada de sal Opcional: ½ colher de canela em pó ou cravo-da-índia 👩‍🍳 Modo de preparo: Prepare o c
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🍮 Pudim de Leite Fit — cremoso e sem açúcar Ingredientes: 3 ovos 500 ml de leite desnatado 4 colheres de leite em pó desnatado ½ xícara de xilitol 1 colher de essência de baunilha Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar bem homogêneo. Coloque em uma forma de pudim. Leve ao forno em banho-maria, a 180 °C, por aproximadamente 40–50 minutos, ou até firmar. Espere esfriar e leve à geladeira por pelo menos 4 horas. Desenforme e sirva geladinho. 😋🍮 Dica:
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