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Zoelmalima
O medo não vem pra te parar. Ele vem pra te lapidar. Toda mulher que floresce passou pelo medo, pelo erro, pelo tropeço. Não porque falhou, mas porque teve coragem de continuar. O sucesso não nasce pronto. Ele floresce no movimento. 🌱 O que você tem cultivado nas suas sementes? #zoelmalima #psicologa #reflexão #foryou #MEDO More
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CORAÇÃO MUSICAL
onde estão meus amigos #Pacificadores #ARTVIRTUAL #Goodnight #gustavolima #viralizaKwai More
dr.marlonbatista
🩸 Pressão alta não deveria ser tratada apenas como um número no aparelho. Quando alguém recebe o diagnóstico, é comum pensar que basta tomar o comprimido e pronto. Mas alimentação, excesso de peso, sedentarismo, sono, estresse, álcool, sódio e outros fatores podem contribuir para a pressão permanecer elevada. E a musculação realmente merece mais atenção: estudos mostram que o treinamento de força pode reduzir significativamente a pressão arterial quando praticado regularmente. No vídeo, eu exp... More