Receitas 😋.
Deixe um ❤️ se você gostou! 🙏🏻✨ . Vitamina Anti-Fome de chocolate 😍 . Ingredientes: – 1 copo (200 ml) de iogurte desnatado – 2 colheres (sopa) de aveia em flocos (prolonga a sensação de saciedade) – 1 colher (sopa) de linhaça dourada triturada (faz bem para o coração e intestino) – Adoçante sucralose (a gosto) – 1 colher rasa (chá) de cacau em pó (tem efeito antioxidante e combate o envelhecimento precoce) – 1 banana grande (energética, por ser rica em fibras e potássio) .
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