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jula 🏋️‍♀️
🥗SALADA CROCANTE 🥬Ingredientes: - Alface, cenoura, tomate, pepino, milho, palmito à vontade - Frango crocante - 1 pacote de Magic toast - Molho de iogurte 🍗Frango crocante: - 150g de frango cru cortado em cubos - Temperos a gosto (usei páprica doce, sal, tempero ana maria, orégano e alho picado) - 10g de flocão de milho ou farinha panko 🥛Molho de iogurte: - 100g de iogurte desnatado - Ketchup e mostarda a gosto - Sal e orégano a gosto 300kcal 26g carbo 40,7g ptn 3,6g gord#receitasfit#recei... More
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Receitinhas da Gaby👩‍🍳
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Beatriz Magalhães
Pão com ovo e queijo na frigideira ❤️🧀 Ingredientes: 1 pão francês 2 fatias de queijo muçarela 2 ovos 1 pitadinha de sal Modo de preparo: coloque o queijo na frigideira, acrescente os ovos, tempere com sal e coloque o pão por cima. Deixe dourar bem, vire para dourar do outro lado e pronto! Um pãozinho delicioso para o café da manhã ou da tarde. 😋❤️ #cafédamanhã #paocomovo #kwaimeescolhe #premiokwai2026 More